Blev väll klar runt 20 tiden och då var det bara att äta middag och lägga småttingarna.
Tänkte jag skulle få ett lätt litet pass efter att jag fått i ordning allt annat så runt 22 tiden kom jag upp på Monarken.
Blev ett lätt återhämtningspass på 35 minuter där jag försökte ligga runt 110 i kadens hela tiden.
Hamna på 158 watt i medel så det var ganska lugnt.
Nu blir det och äta lite till, sen dusch och sängen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar