Lite styrka och Tui na-massage

Blev 1 timme styrka på jobbet idag. Kände mig ganska trött av någon konstig anledning, har ju trots allt fått sovmorgon både på lördag och söndag.
Försökte mig på den vanliga uppvärmingen men huvudet sa stop redan efter 2 minuter. Blev 1 minut på 16km/h och 10% lutning istället på slutet utan problem för ben och lungor men det kändes som jag bara stod där och gäspa och ville gå och lägga mig.

Blev den vanliga knäböjen efter det sen testade jag lite bänkpress och utfall för omväxlings skull.
På kvällen blev det till att lyxa till det med lite Tui na-massage på Hantang då jag hade köpt en 60 minuters massage via Groupon.

Satt riktigt fint. Fick en helkroppsmassage och det behövdes verkligen, fan vad stel jag var.
Den stackars lilla damen som skulle massera mig har nog aldrig fått jobba så mycket under en timme som idag tror jag.