En vända upp till Pico de las Nieves

Idag blev det en vända upp till Gran Canarias högsta punkt. Dock blev det inte med cykel utan jag tog familjen med mig i en Dacia som vi hyrde för en dag.

Blev en lång tur upp till toppen för att se den fina utsikten. Det hade dock blivit ganska molnigt så man såg inte allt men det var grymt ändå för vi var ovanför molnen och kom in väldigt snyggt under oss.
Blir tyvärr inga fina bilder på det på bloggen för tillfället då nätet här nere suger.
Vi åkte vidare ner till Tejeda och vidare runt upp till Ayacata och tog sen de fina småvägarna ner till Puerto de Mogan.
Blev en fin liten runda med vacker utsikt.

Han med lite träning också. Tog en kort sväng upp till Ayagaures och runt på toppen där och sen hem. Trodde den var lite kortare men med en liten felkörningen tog den 1:40 i ett så lugnt tempo som jag kunde hålla men ändå komma upp för backen.
Det var riktigt fin utsikt där också och jag kunde blicka ner mot Palmitos Park ifrån toppen.

Nu ska vi avsluta dagen här efter en stor brakmiddag på hotellet med champagne och allt. De hade lyxat till det ordentligt inför nyårsafton här.

Duktigt grillad av Lars, Mård och Jesper

Idag fick jag ett riktigt wakeup call. Formen har ju inte direkt varit på topp och backarna är ju inte min specialité.
Vi skulle köra upp till Ayakata via Fataga och sen hem via Mogan.
Jag säger bara oj vad jag fick slita. Hade inte en sportmössa att hänga på Lars och Mård men Jesper var jag inte så långt ifrån.

Var riktigt kul att få ta ut sig på riktigt igen.
Låg länge runt 175-180 i puls och benen bara skrek efter att få vila.

Det Blev en grym runda och utförkörningen var helt fantastisk. Där blev jag i alla fall inte avhängd så det var skönt.

På Arlanda påväg till Gran Canaria

Nu sitter vi och väntar på att få stiga på flyget. Kl 05:00 går det till Gran Canaria. Ska bli så skönt med 2 härliga veckor nere i värmen.

Ska försöka hinna med några sköna pass uppe i bergen med min FOIL 10:a också. Det är grymt fina vägar däruppe och det finns mycket att välja på så det blir bra. Kanske får tid att öka på min miserabla träningsdos där nere.

Nu är allt packat och klart, kl 02:00 kommer taxin

Som vanligt tog det längre tid än beräknat och packa ner allt. Lille Oskar ville så klart hjälpa till att få ner cykeln i cykelväskan.
Han visste vad han skulle göra för han har ju sett mig men koordinationen var inte riktigt med honom, men annars gick det bra.

Nu har vi i alla fall fått ner allt så nu är det bara att invänta taxin som kommer kl 02:00 i natt.
Ingen sovmorgon här inte men ändå skönt att komma ner tidigt så att jag kan ta en sväng på dagen.


Kollade hur mycket jag tränat under december. Ha ha så här lite har jag nog aldrig tränat på en månad under hela 2000 talet.
Har bara fått ihop 13 timmar. Det är mindre än vad jag brukar köra på en vecka förut.
Men nu ska jag nog få upp den statistiken lite.

Försök till 4x4 igen

Ja det är lite svårt att behålla formen när jag inte har haft tid att träna.
Gjorde ett försök till 4x4 förre frukost i morse.
Ladda på som vanligt med 420 watt men jag orkade inte ens första intervallen den här gången. Kom 3 minuter sen var det kört.
På de andra fick jag också ta 1-2 pauser upp till 20 sekunder för att över huvud taget kunna köra vidare på 420watt.
Jag har lite att komma ikapp nu kan jag säga om jag ska komma informell till våren.
Men det ska gå. Nu är det värsta över och flytten är i stort set klart, det vi inte har är beställt och på ingång så det behövs inget mer letande och resa runt i möbelaffärer längre.
Nu kan jag ta det lugnt och komma igång med träningen igen.
Börjar med lite fin träningsemester på Gran Canaria i 2 veckor. Ska bli riktigt skönt.

Äntligen har jag kunnat träna lite

Blev mitt första skidpass i år. Tog en vända bort till Bisslinge och Sollentuna Golfklubb.
Blev bara ett varv på 7,5 och ett på 4,8:an.
Det var riktigt tungkört i slasket idag. Jag hade varken glid eller fäste, det kändes som jag mest stod på stället och veva. Synd att plusgraderna skulle komma annars hade det nog varit bra.
Tänkte det var lika bra att passa på att åka lite skidor innan all snö försvinner.

Nu har jag fått upp skärmen och ljudsystemet i cykelrummet också så nu kan det bli åka av igen på Monarken.

Ska bli skönt och kunna vrida ur kroppen till lite bra musik.

Då har vi storhandlat på Elgigantens mellandagsrea

Elgiganten har ju kört igång sin stora mellandags rea redan idag.
Vi var såklart där och trängdes lite gran och tittade på lite nya coola grejer.
Det blev tillslut ett riktigt storköp då jag lyckades deala med säljarna en hel del och fick ner priset rejält på det jag ville ha.
Så nu har vi konkat hem en Dell XPS 8500 - 3,4GHz QC 8GB 2TB DVD±RW


















med en Samsung S27A950D skärm. Så nu har vi en kraftfull dator och en stor och fin skärm. Skärmen på 27" ska få stå i cykelrummet så jag har någonting att titta på när jag kör Monarken. Jag har ju ett eget liten 5.1 anläggning där så jag kan popa på med musik och film när jag kör nu.
Ska bli riktigt skönt och ha något att titta på under vilan också.




















Då jag fick ner priset ordentligt så slog jag till på en Samsung 65" LED Smart-TV ES8005 + 7" Galaxy Tab 2 också så nu har vi snart en riktig hemmabio delux här hemma. Tyvärr skulle den inte komma förrens i slutet av januari så det var lite synd, men vi drar ändå till Gran Canaria nu så det gör inget.


















Mycket roliga teknikprylar blev det. Det är som de säger ju större man blir desto större och dyrare leksaker.....:-)
- Posted using BlogPress from my iPad

Då var julafton över

Då har vi firat våran första julafton i den nya lägenheten. Tyckte vi hade fått till lägenheten riktigt bra lagom tills nu. Mycket slit och sena kvällar har det blivit men nu kan jag koppla av.

Det blev traditionell Kalle och hans vänner med familjen och föräldrar och svärföräldrar här.
Efter det hade vi hunnit bli hungriga så vi körde lite knytkalas här hemma så det blev ett riktigt stort julbord.

Det var det gamla hederliga med sill, lax, ägg och potatis, skinka, köttbullar, prinskorv och så klart Janssons frestelse. Vi hade värmt upp med lite risgrynsgröt också.














Sen kom vi till det alla väntat på, i alla fall Oskar. Nu var det dags för själva julklappsutelningen. Oskar hade varit framme och petat på klapparna hela förmiddagen och verkade väldigt otålig....














Massa fina klappar blev det. Blev en bra julafton på hemmaplan och det kändes skönt och bara kunna slänga all disk i diskmaskin sen var allt klart och vi kunde ta det lugnt för en gångs skull.

- Posted using BlogPress from my iPad

LCHF på IKEA

Började dagen med att rensa ut den sista skiten ifrån vår lägenhet. Det gamla vetrinskåpet som vi haft sen Alby fick rycka.
Oskar tyckte det var kul att demolera det så vi kunde få in den i bilen och åka till Östberga återvinnings central med eländet.














Blev sen en sista runda till möbelandet IKEA innan julafton. Men först drog vi till Fredells och hämtade sockeln till våran nya garderob.
När vi kom till IKEA hade tiden dragit iväg och vi var lite hungriga.
Då deras julbord bara kosta 100:- med Familykortet så fick det bli julmat.
Blev rena LCHF dieten för mig, en massa lax med remoladsås och lite sil och skinka med rödbetsallad. Fick i mig några köttbullar och prinskorvar också med någon enstaka stackars potatis.
Var riktigt gott faktiskt, Oskar tyckte också att maten gick ner men han var mer för att klättra runt.














Nu är vi klara med julstädandet och julafton är snart här. Blir till att inviga nya lägenheten och fira första julen här med familjen.

- Posted using BlogPress from my iPad

Febern är över men nu åkte jag på hosta istället

Blev inte mycket sova inatt då jag låg och hosta hela tiden. Strepsils, honung och te ville inte hjälpa.
Blev lite bättre på eftermiddagen men är fortfarande tjock i näsan och småhostar lite.

Har varit en vända till Fredells och hämtat våran garderob. Tyvärr fanns inte dörren på lager så nu har vi satt upp stommen och allt innehåll så är det bara skruva på dörren när den kommer.

Nu är allt förutom persienner och gardiner köpta så det börjar likna en lägenhet här.
Vi väntar fortfarande på soffa, mediabänk, köksbord och stolar men det är beställt så vi kan bara sitta och vänta nu.

Får se om vi hinner få något av det innan vi drar till Gran Canaria men antagligen kommer allt efter att vi har åkt. Tur att jag har några veckor kvar att hinna få till allt innan jag börjar jobba igen.

Får se om jag kan hinna träna lite nästa vecka också innan vi drar till Gran Canaria. Vill hinna väcka kroppen lite ifrån dvalan här de sista månaderna.

Har hunnit med en middag med svärföräldrarna på Sittning Bull idag också.
De har varit snälla och hjälpt till mycket med flytten och hjälpt till att hämta upp stora möbler med deras bil vilket har varit mycket uppskattat.
Efter all hjälp vi har fått så tyckte jag vi kunde fixa en middag ute på stan som ett litet tack i alla fall.

- Posted using BlogPress from my iPad

Nu är hemmabioanläggningen hopkopplad med nya Proson Super HI-FI Speaker cables

Det var lite leveranstid på den nya mediabänken men den gamla duger fortfarande.
Något som det inte var leveranstid på var de nya Proson Super HI-FI Speaker cables jag beställde ifrån Ljudfokus.se igår. De kom redan idag och det med gratis leverans nu mitt i julrushen. Det är fan imponerande, billiga var de också.













Nu har jag monterat ihop alla högtalarna och subwoofern och allt ljud går såklart digitalt både via Optical och Coaxiala ut/ingångar för bästa ljud.
Blev riktigt grymt när det blev klart.
Bilden går än så länge via HDMI 1.3 då jag varken har 3D TV eller 3D spelare eller mottagare som kan föra över några sådana signaler så det får vänta ett tag.
Mottagaren behöver jag egentligen inte bry mig om då det räcker att föra över bilden direkt ifrån Blu-Ray spelaren till TV:n via HDMI 1.4 och bara köra ljudet via mottagaren, tur ljudet inte finns i 3D och fortfarande stöds av de gamla hederliga Optical och Coaxiala ut/ingångar jag har:-)

Så här såg det ut när jag var klar, mycket kablar blir det trots att det är 2012.













Första filmen fick bli Askungen då Eva ville se den. Grymt ljud och grym bild.
Vet inte hur mycket som är placeboeffekt eller inte men det lätt lite distinktare nu och lite varmare bas.
Inte direkt den bästa filmen att jämföra med direkt men men:-)

Det är som med cykeldelar man köper en fin och lätt sadelstolpe men egentligen är det ingen större skillnad mot den gamla man hade om man gjort ett blindtest.
Men snyggt blev det och jag är nöjd och det är huvudsaken, sen att man gott på de stora marknadsföringsapparaterna det är en annan grej.......

- Posted using BlogPress from my iPad

Ensam hemma med Oskar och 39,5 graders feber har inte varit den bästa dagen i mitt liv

Lilla söta Oskar springer på och klättrar som vanligt. Det brukar inte vara några problem i vanliga fall men med 39,5 graders feber var det inte riktigt lika lätt.























Han har ju en benägenhet att dra fram stolar och klättra upp på saker nu också. Han är ju inte så lätt längre heller så det tar ju på krafterna att bära runt honom.

Hoppas jag mår lite bättre i morgon så jag orkar springa runt efter den lilla krabaten.

Jag brukar aldrig få feber i vanliga fall och de få gånger jag fått det så har det försvunnit på någon dag så jag hoppas det är samma här.


- Posted using BlogPress from my iPad

8:a minutare på 350 watt med 39 graders feber var ingen hit

Nu skulle det bli sista dagen som jag skulle åka runt bland alla möbelaffärer med Oskar tänkte jag.
Hade äntligen hittat en TV bänk som passade.
Noppel hyllan som var på Järfälla möbler var tyvärr lite hög på hela 67cm så det känns som jag skulle få nackspärr om jag skulle använt den tyvärr.
Var riktigt bra annars.
Men jag råkade ha vägarna förbi MIO i annat ärende och hittade Monaco
















Det var en byggbar hylla som inte stod bland media bänkarna så det var därför jag inte hitta den.
Det fanns en variant som var 183cm bred och 53cm hög och 49 cm djup. Precis så min utrustning får plats med 2 hyllplan och 3 lådor i bredd där den mittersta kunde vara helt öppen.
Valde en mattsvart med högglans svarta dörrar på sidorna.
Tror det blir riktigt snyggt då hemmabion är i blankt svart.

Var även över till Fredells och beställde en garderob till vårat sovrum så nu är det bara kökstolarna kvar.

Tänkte sen träna lite efter middagen vid 21:30 rycket. Hade känt mig lite seg och trött under dagen men trodde mest det berodde på att jag har varit igång i 190 så länge så det började ta ut sin rätt.

Satte mig på cykeln ändå och rev av en 8:a på 350 watt och det kändes inte så fruktansvärt tungt. Men jag var lite småtäppt i näsan och kände mig allmänt hängig och jag började till och med att frysa trots att jag tog i.
La ner och tog sen tempen och den var uppe i 39 ca en halvtimme efter att jag slutat cykla så kroppstemperaturen borde gott ner efter träningen.

Men jag borde å andra sidan inte kunnat leverera 350watt med 39 graders feber tycker jag.

Får bli lugnt hemma med Oskar i morgon, inget mer resande för mig i morgon.

- Posted using BlogPress from my iPad

Äntligen blev det lite träning, försök på 420watt på 4x4

Efter att sprungit runt i möbelaffärer hela dagen med Oskar och fixat här hemma så fick jag äntligen lite tid till att träna.
Höll på att få till cykelrummet och slänga massa gammalt skit så jag var inte klar förrens 22:15.
Det fick bli mitt första pass på Monarken i den nya lägenheten.
Safta till med ett 4x4 pass och försökte mig på 420watt.
Det gick i en intervall. På resterade fick jag ta en 15 sekunders paus för att orka med.

Det var grymt jobbigt. Jag ligger lite efter med träningen så jag har lite att ta igen.
Tur att det är semester på Gran Canaria snart och att det är All Inclusive på hotellet så jag slipper laga mat och framförallt åka runt i möbelaffärer hala dagarna.
Ska bli riktigt skönt.


- Posted using BlogPress from my iPad

Möbelletandet fortsätter

Blev en vända till Järfälla och Barkarby för att titta lite efter matbord och den där omöjliga uppgiften att hitta en mediabänk som har plats för min hemmabio.
Var inne på Järfälla möbler och tyvärr hade de varken bord eller mediabänk inne men han hade kanske en speciallösning på mediabänk så vi får se hur det blir.

Har kanske hittat ett bord också. Eva dissade de vita borden som jag tyckte var snygga så det kanske blir ett sånt här i stället.






















Blir nog en sväng till Veddesta möbler i morgon för att se vad de har för roligt inne. Det såg ut som det hade bordet inne så det kanske blir ett köp.

Har varit årsmöte med CRT ikväll också. Gick igenom den gångna säsongen och vad som komma skall. Ser ut att bli intressant 2013.
- Posted using BlogPress from my iPad

Trött dag efter en lång kryss

Blev en lång natt på Monday Bar Lucia Cruise. Jag var ju inte direkt pigg ifrån början då det inte blivit så mycket sova de sista veckorna.
Men lite grym musik på ett fullt dansgolv kunde få vilken trötting som helst att piggna till så även jag.
Det var fullt ös tills de stängde runt 08:00. Blev inte så mycket sova om man säger så då de drog igång vid 12:30 igen men det var det värt.
Det är ju bara en gång per år jag drar iväg på sånt här så då kan jag ju inte ligga i hytten och sova när det är sånt grymt drag på dansgolvet:-)

Nu måste jag ta mig i kragen nästa vecka och komma igång med träningen ordentligt igen. Det har varit alldeles för lite av den varan här så för att inte bli en komplett soffpotatis så börjar det bli dags att få lite struktur på träningen.


- Posted using BlogPress from my iPad

Monday Bar Lucia Cruise

Nu blir det Monday Bar Lucia Cruise. Har blivit lite av tradition de senaste åren. Grymt kul med riktigt bra musik hela natten och roliga clubmänniskor att umgås med. Ska bli dans hela natten lång. Det får bli min träning den här veckan att studsa runt på dansgolvet i flera timmar. Han faktiskt med 1,5 timmars cykling runt Ursvik idag. Blev ca 45 minuter hårt i skatespåren som var det enda cykelbara jag hitta. Och ja jag höll mig vän med alla skidåkare i spåren trots att det gick ganska mycket snabbare med cykel:-)

Blev ingen träning idag heller men snart Gran Canaria

Meka ihop det sista i Oskars rum idag så nu kan han äntligen sova där. Riktigt skönt att få det klart.
Nu är det inte så mycket kvar. Det har varit riktigt intensiva 2 veckor här med uppgång runt 8 och sängång runt 02 så det har inte blivit så mycket sova och ingen träning alls.
Tänkte att det är skönare att koncentrera sig på att få det klart till jul så kan jag relaxa sen.

Relaxa det ska jag för nu har jag bokat en extra vecka på Gran Canaria. Nu åker vi den 29 december och drar hem den 13 januari.
Ska bli så jäkla skönt och inte behöva stressa med någonting där nere och bara få ta det lugnt och cykla lite gran.
Det behövs verkligen efter den här persen.

Men nu ska det bli lite julfest med jobbet. Ska bli kul och träffa jobbarpolarna.

Blev ingen träning idag heller

Har fixat med lägenheten hela dagen idag och underhållit Oskar.
Dygnet har vänts lite upp och ner och Oskar springer runt till efter 23 på kvällarna. Det är ju när han har gott och lagt sig som det går att vara lite effektiv.
Har fått upp garderoberna nu i Oskars rum.

Det är lådorna och förarna kvar till garderoben sen är Oskars rum äntligen klart.
Hoppas hinna med det i morgon.
Har hunnit med att få upp byron till hallen och mitt skoställ till cykelrummet också.

Hade tänkt träna lite på kvällen här men då Oskar fortfarande är uppe och springer så la jag den tänker på is och hoppas på lite mer tur i morgon.

Plockepin

Blev ytterligare en vända till IKEA idag då vi glömt några saker igår. Var även en sväng till Webhallen för att köpa en trådlös router så vi kunde köra med WLAN här hemma. Sladdar känns ju lite 1990, det blev en ASUS RT-N66U - Trådlös Dual Band-router så jag förhoppningsvis ska kunna streama MKV i 1080p ifrån datorn till TV:n utan att det laggar.













Resten av dagen har ägnats åt att försöka få ihop IKEA möblerna som vi fick hem med bud i kväll.
Det tar ju sin lilla tid när Oskar vill springa runt och försöka hjälpa till.
Han är så snäll Oskar och han försöker verkligen att få ihop möblerna precis som oss men det blir inte riktigt rätt.
Grabben är ju inte ens 2 år så det är klart att det inte är så lätt.

Vi har i alla fall fått ihop sängen och en låda så det är en del kvar.

















Det har varit lite svårt att få till någon träning när det är så mycket att göra här hemma men i morgon så måste jag hinna med en runda innan jag sväller upp och blir en riktig köttbulle.
- Posted using BlogPress from my iPad

Lägenheten såld och klar och storhandling på IKEA

Dagen började med ett besök på Swedbank för att lämna nycklarna till gamla lägenheten och få resterande pengarna ifrån försäljningen. Skönt att äntligen få det klart. Resten av dagen har spenderats på att storhandla på IKEA. Vi skulle inreda Oskars rum så nu har vi köpt en ny säng till honom och sen ett helt garderobsett. Det var en del velande men tillslut blev det Sundviksäng,
och sen 2 Stuva garderober i blått och grönt

och utöver det 2 lådor som också gick i blått och grönt.

Tror det blir bra till Oskars rum. Det var även dags att inhandla lampor. Det blev 2 stycken Erbium.

Sen blev det hela 20 stycken LED lampor så nu ska det bli energisnålt i lägenheten. Nu är i stort set varenda lampa i lägenheten en LED lampa.

Blev lite annat smått och gott också. Nu är det i stort sett bara TV bänken som fattas. 

Har hittat en Spectral cl 1580 på Reference Audio 

Den var snygg och hade de måtten som jag behövde, tyvärr så var den lite dyrt så jag får se hur jag gör.

Resultat ifrån Tångacrossen och utrensningen av gamla saker fortsätter

Jag vet inte var all skit kommer ifrån. Idag har jag slängt ytterligare 2 fulla flyttlådor med gammalt skräp. Trodde inte det skulle bli så mycket då vi storrensa i somras. Men när jag börja gå igenom allt grundligt och gick lite på devisen har det inte använts det senaste året så skall det bort.
Det börjar likna något här nu. Det är fortfarande en hel del lådor kvar men de får vi ta när vi har köpt alla möbler som är kvar. Det är ju 2 nya rum här som skall möbleras på något set så det är lite förvaringsmöbler som skall in där.

Medan jag har varit hemma och packat och möblerat så har sista tävlingarna i CX cupen varit nere i Vårgårda.
Det var Tångacrossen som gick där nere både lördag och söndag där Magnus Darvell gick och van båda dagarna. Våran yngling i CRT Ludwig Söderqvist körde riktigt bra och gick och blev 2:a båda dagarna följt av Mikael Flockhart.
Fullständiga resultat ifrån lördagen finns här och för söndagen här
I totalen så gick Åsa Erlandsson och van överlägset i damprestige medan Magnus Darvell van ganska överlägset i herrar prestige.
Resultat ifrån totalen finns här

Jag var ju inte där så jag får bjuda på några fina bilder ifrån STHLM Cyclocross som gick vid Kungsträdgården förra året som jag fick av Pål Stålnacke istället.

 

Det var lite fina egobilder på mig ifrån Pål, tack för dem.

- Posted using BlogPress from my iPad

Väsjöbacken check

Blev en liten tur idag här i Sollentunatrakten. Hade ingen direkt plan med körningen utan ville bara checka av området lite gran.
Blev ett varv runt Edsviken och försökte köra upp mot Väsjöbacken men hittade inte riktigt först utan hamnade på Villes 8:a men den var lite för snöig för att köra på så jag fortsatte på småvägarna och tillslut kom jag fram till Väsjöbacken.
Det blev bara ett varv upp då det var alldeles för mycket snö för att kunna cykla hela vägen upp.
Var dock ganska fin utsikt när jag väl kom upp.
De körde med snökanonerna och då det blåste lite så blev det som en liten hagelstorm där uppe.

Blev raka vägen hem efter den lilla backintervallen.
Fick bara ihop 1:10h idag och det gick riktigt lugnt.
Hade 122 i snitt och bara 166 i max trots att jag tog i uppför backen.

Blev lite träning idag för en gångs skull

Lyckades äntligen komma iväg på en liten cykeltur mellan allt upppackande idag.
Blev ett distanspass på 3 timmar med lite över 1 timme på tröskeln.
Kändes att jag inte cyklat på ett tag.
Fan vad trött jag blev, fick ta 3 gel för att kunna ta mig hem också då jag blev hungrig som fan.

Hoppas jag hinner ut på en liten tur i morgon också. Skulle vara kul och hitta lite nya vägar här i Sollentuna.

Har varit hos svärföräldrarna på middag också och hämtat Oskar.
De har varit snälla och tagit hand om Oskar medans vi har fått klart det värsta här i lägenheten.
Så nu blir det hans första natt här i Sollentuna.

Stök och bök i lägenheten.

Idag gick sista lasset ifrån Sätra. Nu är det bara städningen kvar.
Tog en snabb lunch på Sushikungen.
Stackars Oskar var inte med så han fick inte sin favoriträtt med ris, chilimajonäs och avokado.
För mig blev det en Nori Rolls. Riktigt gott som vanligt.

Resten av dagen har gott till att försöka få ordning på lägenheten.
Jag har fått upp lite lampor och cykelrummet börjar ta form och vardagsrummet har blivit lite mer framkomligt men det är fortfarande mycket att göra där.
Nästa vecka blir det till att beställa matbord och stolar så vi har något bra ställe att äta på.
Får bli vid soffan för tillfället.
Men till helgen blir det till att få ordning på allt som vi skyfflat hit ifrån den gamla lägenheten.

Nu är allt inflyttat

Snacka om att det tar tid att flytta. Idag gick det stora lasset med lastbil. 2 vändor fick det bli plus en till tippen och hiva en massa skit. Trots att vi slängde hur mycket som helst i sommars när vi skulle göra rent inför visningen så hade vi hela golvet fullt i lastbilen med en massa bråte som skulle bort.
Vi har fått in alla grejer i lägenheten men inget är upplockat än så länge så det ser ut som värsta taikonlägret.

Blir första natten här nu så det ska bli spännande . Inga gardiner eller draperier har vi heller så nu har grannarna full insyn.

I morgon blir det till att försöka få lite ordning och reda här.

Då har andra flyttlasset gott

Saaben fick agera flyttåsna idag igen. Det var lagom kul att köra sänkt bil i snöyran. Fan underredet slog i snön hela tiden.

Våran parkering hade snöat igen helt när jag kom tillbaks så det var bara att börja skotta.
Det var förhoppningsvis sista gången för i Sollentuna kommer vi ha värmegarage, det ska bli riktigt skönt.
Det blev ett par vändor idag.
Det är tur att Saaben sväljer så mycket. Kunde lirka in 9 flyttkartånger. Den är verkligen större inuti än vad den ser ut att vara. Tror knappt man skulle få in så mycket i en V70.

Blev klar med golvet i cykelrummet idag också.
Första gången jag lagt vinylgolv.
Blev riktigt bra.
Var lite ostadig med kniven så det var inte helt 100% vid kanterna. Men det är inget man ser direkt om man inte tittar närmare.

I morgon går det stora lasset då vi har hyrt en lastbil. Förhoppningsvis blir vi klara då så vi kan sova vår första natt där. Ska bli spännande.

Nu har vi fått nyckeln och första flytlaset har gått

Nu händer det grejer. Äntligen efter 2 års väntan så har vi fått nycklarna till den nya lägenheten i Brf Alléträdet i Sollentuna.

Vi hämtade nycklarna i morse och första lasset gick idag.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vi packade upp lite och sen fick jag en grym födelsedagspresent av svärföräldrarna. De fixade till vinylmatta till hallen och mitt cykelrum så jag slipper vara rädd att tappa verktygen eller repa golvet med dubbdäcken när jag kommer hem på vintern.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jag fick välja färg själv så det fick bli lite mörkare för att få kontrast till allt det vita.

Här har vi det utrullat i mitt cykelrum. Blir riktigt bra. Mitt cykel rum blir ca 2,5 kvadratmeter större än det jag har nu plus att jag får en egen klädsammare på ca 3 kvadratmeter så det blir hur bra som helst, och jag behöver ingen säng här heller.

Här har vi kläddkammaren som ska ge plats åt mina extrahjul och alla verktyg. Ha ha jag kommer ha plats åt hur många cyklar som helst nu, kanske ska utöka parken.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I morgon blir det mer flytt av lådor och möbler och vi ska försöka skära till mattorna och få fast det i golvet ordentlig så jag kan lasta in allt där sen.

Då var nyårsafton bokat på Playa del Ingles Gran Canaria

Fan vad skönt nu är det bokat och klart. 29 December drar vi ner till varmare bredgrader. Det blir Gran Canaria igen och Playa del Ingles. Vi tar direktflyg med Norwegian.com precis som förra året men nu lyxar vi till det lite med ett All-inclusiv hotell. Det var nämligen lite rabbaterat på Riu Waikiki via Hotels.com som låg på samma gata som vi var på förra åter fast lite längre ner mot centrum.
Blir perfekt det här tror jag. Nu behöver vi inte bry oss om att laga mat heller så nu kan vi bara njuta och ta det lugnt.
Stor fin pool som Oskar kan leka runt i också hade de.

 



Cykeln ska med också så det blir till att bestiga de härliga bergen som finns där borta.

Oskar ska så klart vara med upp och klättra också så han får se de fina utsikterna som finns där.

Ska bli riktigt skönt att komma ifrån snålblåsten här ett tag. Tyvärr blir det bara en vecka. Hade velat vara där lite längre då jag är ledig hela januari men Eva kunde inte hänga med längre tid så då var det inte så roligt.

Det blev ett halvdant 4*4 pass idag

Var hemma med Oskar hela dagen idag medan Eva var ute med en kompis.
Blev en ganska lugn dag med lite fix här hemma och det eviga sökandet av nya möbler till nya lägenheten.

Oskar var pigg som få idag och sprang runt och klättra hela tiden.
När Eva kom hem och jag skulle sätta mig på Monarken och köra så satte jag på lite musik för att komma igång.
Det blev Gareth Emery Northern lights den här gången och då börja Oskar dansa.
Han inte få fram kameran tyvärr, men grabben har skills.
Då jag inte hade så mycket tid så blev det bara ett 4*4 pass idag.

Gick väll sådär att starta med ett sånt pass efter en förkylning men då jag inte hade så mycket tid fick det bli så.
Har bara kört en timme den här veckan så jag trodde pulsen skulle gå upp mer efter så mycket vila men förkylningen har nog satt sina spår och all stressen med flytten så jag kom bara upp i 181.

Var inte så stark heller, klara bara 1:a intervallen på 420 watt. På andra fick jag ta en paus på 15 sekunder för att klara av och 3:e fick jag till och med ta 2st 15 pauser.
Kände att det här gick lite väll tungt så jag tog lite längre vila till sista men fick ändå ta en 15 sekunders paus för att lyckas få till 4 minuter på 420 watt.



- Posted using BlogPress from my iPad

Blev ingen träning idag heller

Kände mig bra i morse och hade planer på att träna på kvällen då vi skulle packa ner alla saker och hjälpa till lite med att sätta upp föreningens julgran på förmiddagen.

Var också en vända in i stan och tittade på lite möbler och utnyttjade även min Lets Deal erbjudande hos kiropraktor Niclas Johansson, satt fint och få ryggen knäckt igen.
Det har inte känts så mycket i ryggen på sista veckorna här som jag har tränat så det är bra.

Hitta inte så mycket möbler. Var ute efter köksbordet och stolar den här gången. Hitta dock den här på Thehome.se som jag tyckte var ganska snygg som hade iläggsskiva som var gömd i bordet.

Även den här ifrån Chilli.se såg helt ok ut och där hade de packetpris med stolar också.

Lutar nog åt någon av de två, måste bara komma överens med regeringen då hon helst inte vill ha vit. Ja någon träning blev det inte idag. Kände mig lite täppt i näsan igen på kvällen så jag tog en vilodag till.

Men i morgon ska det bli något i alla fall. Får se vad jag hinner med.