Skeppsholmen GP

Idag var det lite tävlingsdags på landsvägshojjen. Skeppsholmen GP skulle köras på kvällen. Jag cyklade ditt som uppvärmning och möte upp min tävlingskamrat Mikael ifrån Rocket Racing Sweden.

Dock så lyckades vi missa starten. Ungdomarna skulle starta före oss. Hade hört att det var förseningar och jag testade några varv innan starten när ungdomarna skulle köra så jag trodde det var lugnt.

Stod nere vid målet och såg att några skulle starta och de såg inte små ut.

Upptäckte att det var våran grupp så det blev till att jaga upp. 

De han starta så första varvet gick till att jaga ikapp.

Lyckades komma ikapp men då var jag så slut.

Då jag hamnade längst bak där det är riktigt ryckigt på den här utslagsgivande banan.

Körde slut på mig själv och tappade gruppen efter några varv.

Riktigt klantigt och missa starten men så går det när man är lite trött.

Kul och köra GP i alla fall.

Blev till att rulla hem sen för att få lite träning i alla fall.

Riktigt skönt väder och köra i.

Tillbaka till Sverige och första cykelpasset avklarat

Då har man varit en vecka på Cypern i värmen. Har varit riktigt skönt och få en solsemester med familjen och bara slappa och dyka.

Blev en del båtutflykter och även ett besök till Waterworld med Oskar och Emilia. Vi ville helst vara i vattnet då det var runt 35grader varmt och lite småfuktigt på det i luften.

Det var härliga 29 grader i havet också så där kunde man simma runt hr länge som helst utan att börja frysa.

Oskar har börjat fridyka nu också och har lärt sig att håla andan riktigt bra.

Han kom ner själv nu till lite över 5 meters djup efter att han hade fått ett par nya fenor. Kul att han gillar det.

Eva fick dyka med tuber också så hon var också nere på lite över 5 meters djup

Det är ju grymt kul med tuber när man kan vara lite längre under vattnet och hinner se lite mer.
Var lite colla landskap även på bara 5 meters djup.

Vi hade en bra instruktör som visade pedagogiskt på allt vi behövde veta för att kunna dyka tryggt och säkert. Det var andra gången Eva dök så det hjälpte att komma igång snabbt.

Vi fick se några sköldpaddor när vi simma runt också. De verkade vara ganska nyfikna för de simmade mot båten som vi var på några gånger.

Oskar börjar få upp snitsen på att hålla andan nu också så han kan simma runt 20 meter under vattnet nu. 

Nu har vi kommit hem till lite kylligare väder och det var dags att sätta sig på cykeln igen.

Blev min nya favoritrunda på Gravel som är ca 12 mil lång.

Det märktes att jag inte har tränat på ca en vecka för nu stack pulsen iväg ordetnligt.

När jag var klar så tyckte Garmin att jag behövde 89 timmars vila.

Men det var riktigt skönt att komma ut och cykla igen och det kändes bra i benen också.

Då har man varit några dagar på Cypern

Då har den riktiga semestern börjat. Vi flög ner till Cypern tidigt fredag morgon för att få lite sol och bad.

Åre var grymt fint men 9 grader och regn är inte riktigt min favoritväder.

Nu kom vi till 35 grader varmt och sol så det var lite skillnad.

Har mest slappats och återhämtats här då vi inte har några måsten och inga tider att passa.

Riktigt skönt och kunna sova ut och ta det lite lugnt.

Men jag är ju inte personen som kan ligga i en solstol hela dagarna så vi har aktiverat oss lite i alla fall.

Har blivit en tur ut med katamaran och fridykt.

första gången jag åker med en lite större katamaran. Riktigt fint och komma ut på havet och få dyka lite gran.

Blev inte så djupt men jag kom ner till 13 meter som var det djupaste som vi stansade på.

Oskar testade på att fridyka lite också och nu verkar han ha kommit igång med det också. Han var nere på runt 5 m djup.

Idag blev det lite mer action. Vi hyrde en speedboat på 150hk i 3 timmar så det blev lite mer fart.

Emilia ville inte med i början men när jag börja gasa så blev det genast kul.

Blev 3 badstop med lite fridykning innan det var dags att gasa hem.

Grymt kul och få köra själv och bestämma var man skulle stanna någonstans.

Oskar har redan fått fenor som han tycker var riktigt kul att använda.

Nu verkar Emilia vilja ha ett par efter dagens utflykt då hon våga hoppa i havet och dyka lite.

Hon har bara kört i poolen förut så det var kul att hon vågade testa.

Nu tyckte hon det var jättekul och se alla fiskarna.

Blev en lugn promenad på kvällen längs stranden. Riktigt fint när solnedgången kommer.