Lätt Zwiftrull och Jim Gaffigan

Ikväll blev det ett lätt rullpass på Zwift.. körde 22km runt Richmond. Försökte hålla mig under 2W/Kg hela tiden och körde med ganska hög kadens på strax under 100.

Blev ganska låg medelpuls på 92 på de 45 minuterna jag körde.

Skönt och trampa av sig lite lätt efter 2 hårda dagar och lite sega ben.

Sen blev det slappa resten av kvällen. Har hittat en ny ståuppkomiker som vi börjat titta på som jag inte sett förut. Jim Gaffigan. Han har ett gäng specialare på Netflix och han var precis i min humor.