Det var länge sedan jag körde så korta och hårda intervaller. Kändes som jag vände ut och in på lungorna. Riktigt jobbigt och gasa på så hårt trots att det är så kort tid.
tisdag 6 september 2022
8x30 sek uppför Strandvägen
Ikväll blev det kort och hårt. Skulle på föräldramöte efter att jag hämtar Emilia på skolan så jag tog min Trek Emonda på en liten tur och körde 8 stycken 30 sekunders intervaller uppför Strandvägen.
Det var länge sedan jag körde så korta och hårda intervaller. Kändes som jag vände ut och in på lungorna. Riktigt jobbigt och gasa på så hårt trots att det är så kort tid.
Det var länge sedan jag körde så korta och hårda intervaller. Kändes som jag vände ut och in på lungorna. Riktigt jobbigt och gasa på så hårt trots att det är så kort tid.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar