Kändes ganska bra idag och jag höll en jämn och fin fart. Kändes bra på de tekniska partierna också och gjorde inga stora misstag.
Lyckades komma under 50 minuter och slutade på 49:18 så det kändes skönt.
Har inte riktigt kommit igång efter semestern men nu verkar det ha släppt lite.
Blev en hel del cykling på semestern men inte med så hög intensitet.
Men nu har jag börjat träna lite mer strukturerat och farten börjar komma lite.
Det var riktigt fint ute idag också. Torrt och lagom varmt så det kändes skönt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar