onsdag 17 januari 2024

Blev lite hårdare körning än tänkt idag

Ikväll var planen att köra ett lugnt pass. Hade en del jobb att göra så jag kom igång lite sent.
Orkade inte riktigt köra själv så jag hoppa in i en gruppride. 
Trodde det var en lätt D ride där man kunde ta det lite lugnare för  att hänga med.
Tänkte att nu kan jag cykla och se på CX cup samtidigt.


Men det blev lite hårdare än tänkt då det var en C ride och de där framme mata på ganska bra med runt 3,5 watt/kg.
Tänkte jag skulle försöka hänga med någon klunga men absolut inte vara framme och dra.
Landade tillslut på 2,8 watt/kg när jag var klar efter 1 timme så det var en del över det jag tänkt ifrån början.



Inga kommentarer: