Hagströmska SWE Cup dag 2

Idag var det dag 2 på Hagströmska SWE Cup i Cyclocross 

Oskar startade 08:30 idag vilket vi hade missat. Då vi såg på PM:et senast igår.

Han kom ditt precis till starten och han inte riktigt värma upp.

Men han körde på bra.

Det var riktigt fint väder idag också och banan hade blivit lite mer uppkörd så det fanns bättre spår så de fick köra ett varv mer idag.

Blev en 3:e plats igen så nu får han komma hem med 2 bucklor.

Sen var det dags för mig kl 12:30.

Kom iväg lite bättre idag och fick häng på Mats Harrysson och Fredrik Sandberg som jag försökte hålla hjulet på.

Orkade hänga på i runt 3 varv men sen tappa jag uppför och orkade inte komma ikapp riktigt.

Var en bit ner också så jag ville försöka hålla kvar positionen.

Kändes som det tekniska gick bra idag för jag höll på att komma ikapp Mats och Fredrik på sista halvan av banan men de drog ifrån uppför på början av banan.

Stannade och titta lite på eliten och juniorerna innan vi skulle hem också.

Där var det Vilmer Ekman (junior) och Filip Mård (elit) som satte tempot ordentligt.

De körde i ledning ifrån start till mål och låg ihop för det mesta.

Det var en del som hoppa uppför de höga trapphindrena också. Själv hade jag inte riktigt ork för det då det var i uppförsbacke.

Fullständiga resultat ifrån Hagströmska SWE Cup finns här.

Nu är det färd hem till Stockholm igen.

Hagströmska CX

Idag var det dags för Hagströmska CX. Det var jag och Oskar dom skulle köra och Oskar var först ut i P13-14.

Han startade vid 9:00 och skulle köra 3 varv på den snabba banan.

Han tuggade på bra och kom på en 3:e plats i sin klass.

Vid 11:15 var det min tur att starta. Vi startade tillsammans med P15-16 och H30-H60 så det var ett ettrigt gäng som skulle iväg.

Jag körde på så gott jag kunde och försökte hålla jämn fart. Kände mig lite ringrostig i början då jag knappt kört någon cross i år.

Hamnade med Martin Backström och vi körde riktigt jämt. Riktigt kul och ha någon och fightas med.

Vi körde ihop hela racet sen.

Ut på sista varvet så kom jag ut först. Viste inte om jag skulle orka dra hela varvet.

Skulle jag orka ta spurten så måste jag vara först in i springbacken med hindrena. Efter den är det ganska lättåkt men lite svårt att komma om.

Orkade ta mig ditt i ledning så nu var det bara att börja spurta och ta i allt vad jag kunde.

Lyckades hålla undan så det var riktigt kul.

Fullständiga resultat finns här.

Det var tävling rullskidor också samtidigt så det var fullt ös på Lugnet idag.

Falun weekend igen med cross

Ikväll blev det en tripp till Falun igen. Den här gången är det Hagströmska CX cupen som skall köras.

Det är race både lördag och söndag och både jag och Oskar ska köra så det blir kul.

Oskar har fått mina racehjul för XC så han slipper köra med sina tunga endurohjul.

Själv har jag bara servat upp min CX hoj och hoppas den är tävlingsklar.

Får se om det är den gamla vanliga banan som vi har kört förut eller om det har blivit någon ny bana.

Blir relativt tidig start för Oskar vid 09:00 i morgon och jag startar vid 11:15.

Är ju ganska snabba race så vi är klara till lunch.

Nu har vi kommit fram och tog en middag på den lokala indiska restaurangen.

Intervallpass på Monarken

Ikväll blev det ett sent pass på Monarken. Fastnade på jobbet så jag han inte ut innan det var mörkt.

Körde ett pass på My Whoosh med lite intervaller runt tröskeln. 

Ganska kort och ingen maxning.

Kände att jag behövde ett pass innan Falun i helgen.

Men jag kände mig ganska trött och seg så det här blev ganska lagom.

I morgon drar vi efter jobbet så då lär jag inte hinna träna något.

Al Pitcher standup på Circus

Ikväll blev det en vända till Circus för att se Al Pitcher med våra grannar Erik och Charlotta.

Har aldrig set honom live förut men hans Netflix speciall har varit riktigt roliga så nu var det dags

Blev inte besviken. Han höll låda i 90 minuter och man fick många skratt. 

Klart värd att se.

Lätt Monarkträning

Idag blev det ett lätt Monarkpass. Testade My Whoosh igen. 

Blev inget riktigt pass utan jag hängde på någon 3.2 Watt /kg 24/7 grupp ett tag.

Blev ett ganska lugnt och kort pass ändå. Kände mig ganska trött så det blev inte så mycket hårdkörning.

Lätt promenad till utegymmet med familjen

Ikväll blev det en sväng till utegymmet vid Edsbergs slott med familjen.

Skönt och få lite frisk luft. Ungarna fick träna av sig lite där i kvällsskymningen.

Grymt fint vid Edsviken på kvällen också.

Fick ihop en 5 km promenad med lite styrka, kändes ganska lagom efter en lång tävlingshelg.

Isaberg Swecup Enduro

Idag var det dags för Isaberg Swecup Enduro. Nu hade det torkat upp ganska bra och det var riktigt fint väder..

Första banan så var jag ganska ringrostig. Gasa på ganska bra i början men när jag kom till den skarpa högersvängen så försvann hjulen och jag la mig på backen som en upp och nervänd skalbagge med cykeln över mig och kom knappt upp. 

Tog ett tag innan jag var uppe på cykeln igen. Lyckades hålla mig på hjulen resten av banan sen men hade tappat mycket tid.

På andra banan så var det många tighta svängar på skrå.

Hade svårt att hitta flytt men kom ner på hjulen.

Hade lite hög fart på slutet och han knappt bromsa in inför vänsterkurvan.

Sen var det dags för 3:e som jag hade haft lite problem

Igår med ett highlinesppr på slutet. Den gick dock bra så det var skönt.

Nu började de långa banorna med mycket trampa. 

4:e banan var svår i början då det var både halt och tight och jag lyckades göra min andra krasch för dagen.

Fastnade i ett träd men kom upp på hjulen ganska snabbt.

Gick lite hackigt resten av banan.

På 5:e banan tyckte jag att jag inte gjorde några stora missar. Tog alla linjer som jag hade svårt med igår och hade gsnska bra flytt. Hade väll inte världens bästa pulver i pockarna med den här och 3:e banan var det som gott bäst hittills.

Sen var det dags för den sista och svåraste banan. Målet var att bara ta sig ner. Hade tittat på en massa alternativspår i kurvorna men ville inte köra på något nytt som jag inte testat förut och tog det säkra före det osäkra och körde det jag kört förut även fast det var torrare nu.

Kom ner på hjulen men fegbromsade alldeles för mycket, men skönt att jag klarar den helt.

Blev inget superresultst men jag tyckte det gick hyfsat yrots 2 krascher. Fullständiga resultat finns här.

Vi stannade och såg lite på när tävlingsklasserna körde sista sträckan. Det gick lite fortare där än när jag körde.

Kul och se olika spårval och bromspunkter.

Det går galet fort för en del.

Test av Isaberg Swecup endurobanorna

Idag var det dags att att testa endurobanorna här nere i Isaberg inför Swecuptävlingen i morgon.

Det hade regnat hela natten så det var ganska blött och halt.

Det var 6 banor som skulle köras och det var ganska branta och tekniska banor med mycket tighta kurvor.

Allt gick och cykla nerför och på de här banorna var det inga utsatta A och B linjer men det fanns många alternativspår som var riktigt snabba och branta.

Jag kände mig riktigt feg idag. Det var länge sen jag körde när det var såhär blött och halt.

Det var ändå inte dyblött och det började torka upp lite på slutet.

Men jag bromsade ändå alldeles för mycket och tog lite för snälla linjer.

Den banan som var svårast var sista banan och den hette även No Mercy.

Den var riktigt brant och hade många tighta kurvor med en hel del olika spårvall.

Jag körde den 4 gånger för att försöka hitta något spår som fungerade för mig men inte var för långsamt.

Jag är glad att jag tog mig ner på hjulen i alla fall. Hoppas kunna gasa på lite mer i morgon, ser ut som det blir bättre väder då.

Framme i Isaberg

Idag blev det en tripp till Isaberg med Fredrik Silven efter jobbet.

Det är dags för Swe cupfinalen i Enduro i helgen.

Blev en regnig resa ner och det ser ut att kunna bli ett blött och lerigt race på söndag.

Ser dock ut att kunna bli fint väder på söndagen så med lite tur kanske det torkar upp lite.

Vi inkvartera oss på Hestra Guesthouse där vi har ett lagom stort rum för oss och cyklarna.

Blir till att försöka ladda upp inför träningen i morgon och hoppas man kan ta sig ner för branterna på båda hjulen.