Långpass på Monarken

Ikväll blev det långpass för mig på Zwift. 5x10 minuter med varierad belastning på 85-95% av FTP.

Totalt 1,5 timme som är ganska långt för mig på Zwift.

Gick dock snabbare än jag trodde då det var varierad belastning.

Kände mig fortfarande lite seg i benen men det var inga problem att köra intervallerna då de var en bit under tröskeln.