Bodyflight och finmiddag

Idag blev det en riktigt lugn dag. Tog en härlig sovmorgon till kl 11 men jag kände mig fortfarande trött.

Var bara hemma och såg på TV och tog powernapps.

Vet inte varför jag kände mig då trött då jag inte tränat så mycket.

Har dock varit mycket på jobbet i veckan här så det kan nog ha gjort sitt.

På eftermiddagen drog hela familjen till Bodyflight i Bromma. Det var dock bara jag och Oskar som ville flyga.

Det är grymt kul att flyga men det är ganska dyrt för den korta tiden man får flyga (2x1 minut)

Både Oskar och jag la på en högflyning också då instruktören tog med en på lite högre höjder.

Lite extra små adrenalinpåslag som alltid är kul.

Kvällen avslutades med en finmiddag i Sundbyberg på Blackstone Steakhouse. Grymt god mat och riktigt bra servise.

Bodyflight med Oskar

Blev en ganska lugn dag idag. Eva tog Oskar till friidrotten idag medan jag var hemma och slappade med Emilia.

Sen var det dags för en liten flygtur. Oskar hade fått en liten Bodyflight av mig när han fyllde år förut så nu var det dags att utnyttja den.

Jag hade bokat 5 minuters flygning till oss så vi fick ett par extra flygningar mot normal.

Grymt kul att sväva omkring där. Oskar fick flyga riktigt högt själv också så han var mer än nöjd.

Får se om det blir någon mer flygning snart. Det är ju grymt kul men inte den billigaste aktiviteten.

Blev en liten kort återhämtningsrunda på Zwift när jag kom hem också så jag skulle få någon träning idag.

Fincykling och Bodyflight

Idag blev det lite fincykling med Oskar och hans kompisar Teo och Oskar. Vi tog en liten tur till Järvafältet och rullade runt på lättare grusvägar och stigar.

Blev lugn cykling ute i naturen och titta lite på djuren och besöka Bögs Gård.

Blev lite teknikträning och försöka lära mig cykla på bakhjulet och hoppa runt lite. 

Snart börjar småttingarna bli bättre än en själv på det här för de har ju inte samma spärrar som man själv har alla gånger.

De har ju inte samma tyngd och fallhöjd heller som tur är.

På eftermiddagen så drog jag och Oskar till Bromma och körde lite Bodyflight. Blev en riktig grabbdag det här, grymt kul. Damerna var på Bio och såg Pelle Svanslös istället.

Bodyflight är ju grymt kul. Sån härlig känsla och bara segla runt i vinden. Oskar tyckte det var superkul också men han var lite rädd i början.

Pappa Per fick ju en såndär fin Batmandräkt också till Oskars stora förtjusning.

Bodyflight i Bromma

Idag blev det riktig action här hemma. Hade fått ett presentkort på Bodyflight i Stockholm av Eva när jag fyllde år som det var dags att utnyttja.

Grymt kul kan jag bara meddela. Det sägs att det är så här det känns att hoppa fallskärm.

Riktigt skön känsla att sväva rumt sådär. Synd att det är så kort tid bara. Det är svårt och hinnna få riktig feeling på hur man förflyttar sig snyggt på så kort tid. Minsta lilla rörelse kan göra en ganska stor förändring åt vilket håll man flyger så det skulle jag vilja testa på lite mer.

Köpte faktiskt ett par till dubbelflygningar då de hade rabatt om man redan flygit.

Får se när man ska testa det igen.

Skulle vilja boka en timme eller något så jag hinner få in tekniken lite och göra lite mer avancerade rörelser.

Blev inte så mycket träning idag annars. Körde lite corestyrka och testade på Sufferfest:s yoga. Kände att jag behövde stretcha ut höftböjaren lite.