XCE sprint för veteraner

Idag var det dags för XCE SM. Där brukar det gå ganska bra för mig då min huvudstyrka är just att ligga på max i runt 1-2 minuter. Min styrkeprofil på Sufferfest är just attacker.

Vi körde kvalet på morgonen där jag startade 10:36. När kvalet var klart så hade jag den 8:e bästa tiden som jag får vara riktigt nöjd med.

Eva har tagit fotona.

Det var lång tid till kvartsfinalen sen som skulle starta vid 17 tiden.

Vi drog och badade lite och jag tog en liten powernapp för att återhämta mig ordentligt.

Vi åkte sen tillbaka och tittade lite på ungdomarna som körde innan det var dags att värma upp.

Jag körde några varv på sprintbanan och jag testade nu att hoppa ut för asfaltsrakan så jag kunde trampa nästan hela vägen till kanten. Många saktade in och rullade ut bara så där kunde jag ta någon meter kanske.

Fick till flytet bra fram till stenkistan så det kändes bra.

Jag skulle få köra med 1:an Jonas Wärnehall, 9:an Jim Fransson och 16 Daniel Kumlin.

Jag var rakad 2:a där så med lite tur och en bra start skulle jag kunna ta mig vidare.

Vad som helst kan hända på en sån kort sprint så det gäller att vara fokuserad.

Starten gick och jag gled ur pedalen. Det är inte sant jag som hade hoppats att komma ut som minst 2:a så jag kunde köra lite mer på säkerhet.

Jag kom i och började trampa men var nu sist. 

Kom dock ikapp vid uthoppet då Jim och Daniel saktade in lite.

Var på väg om men i kurvan släppte pedalen igen. Lyckades inte få i den så jag fick trampa med ett ben fram till stenkistan där jag kom i igen. Var påväg ifatt igen men både Jim och Daniel var i bredd där så jag kom inte om.

 

Nerför stenkistan så råkade Jim fastna och jag fastnade tyvärr också då jag låg i idealspåret och lyckades inte styra mig om bland stenarna och fick sätta ner foten.

Nu var både orken och motivationen slut. Att så mycket kan gå snett på en sån kort bana. 

Vet inte om någon sten eller något killat sig fast i skon för så här många gånger har jag inte lyckats halka ur förut.

Ja mycket kan hända på en sån här kort bana. Blev nog lite stressad att försöka komma förbi snabbt också då det inte finns så många ställen att köra om på.

Nu får det bli vila och återhämtning till söndagens XCO tävling. Hoppas det kan gå lite bättre där. Formen känns skapligt bra för att vara mig och banan borde passa mig då det inte är så många backar.

5:a på SM sprinter riktigt nöjd

Idag var en riktigt rolig och skön dag. Det var dags för XCE SM här i Östersund.

Viste inte riktigt hur formen var då det varigt så mycket strul med min diabetes och insulinpumpen hela sesången här.

På tidskvalet så fick jag 8:e bästa tid trots några småmissar så det kändes riktigt bra.

Vi var 16 som gick vidare och jag fick starta med Jonas Åberg som van kvalet och Daniel Kumlin och Jonas Mellby. 

Jonas tog starten och jag var kort efter. 

Jag gjorde en liten miss i första stenkistan då stenarna blivit lösa så jag fick sladd och tappa. Ingen kom som tur var om och Jonas fick en liten miss i andra stenkistan och då var jag ikapp igen.

Blev en hård strid mot mål då det bara är de 2 första som går vidare.

Daniel och Jonas tappa på slutet så på målrakan kunde vi ta det lite lugnare och inte bränna ut oss helt.

Skönt då hade jag kommit till semifinal.

På semifinalen så var det jag Jonas Åberg, Henrik Mård och Stefan Sohl.

Viste att det var svårt att komma om så det gällde att få till en bra start.

Jonas tog starten och jag kom iväg ganska bra som 2:e man men precis innan man skulle hoppa från asfaltsvägen så togs sig Henrik om.

Hängde på hans hjul och hoppades att jag skulle orka göra något på slutet.

Kom igenom första stenkistan bra men på andra så klanta jag till mig stort när jag försökte ta mig om då Henrik saktade in lite. Höll på att flyga över styret men lyckades rätta ut det.

Dock var det helt omöjligt att komma ikapp då de är starkare än mig och nu hade fått ett bra försprång på mig.

Fick köra i halvfinalheatet om 5-8 platsen och startade med Jörgen Söderqvist, Roger Karlsson och Stefan Sohl.

Tog starten och lyckades hålla den till hoppet utför asfalten. Efter det är det väldigt trångt ända fram till uppförsbacken innan målet så det gällde att inte släppa förbi någon där. Fick ett felfrit åk genom både första och andra stenkistan och drygade ut ordentligt.

Nu var det bara att ta hoppet vid den stora stenen och sen sprinta upp till mål.

Gick riktigt bra och jag vann det heatet solklart och fick även min bästa tid totalt med 5 sekunder marginal till min kvartsfinal.

Trodde inte det skulle gå så bra och får vara riktigt nöjd med min 5:e plats. Total resultaten ifrån XCE sprinten finns här.

Sen var det dags att besegra mina hjärnspöken. Har gott och gruvat mig för det stora gapet som den sista A-linjen hade på XCO banan. Det är ett ganska långt och högt hopp och det är det som etsat sig fast i skallen på mig.

Dock så är det en fin landning och man får lätt med sig fart ut till hoppet så det ska inte vata några problem.

Gjorde några testrull ut till hoppet men fegade hela tiden ur. Stod nog där i 30-40 minuter och bara velade.

Tänkte att säter jag inte hoppet idag så kommer jag inte våga köra då jag helst inte vill träna i morgon utan bara vila.

Tog tillslut modet till mig och körde. Det var som jag befarade bara hjärnspöken som satt sig i skallen för det var hur lätt som helst.

Men som man säger en gång är ingen gång så jag satte den 5 gånger till för att vara på den säkra sidan och alla gick hur bra som helst.

Så grymt skönt äntligen satt den. Nu kan jag sova lugnt och slappa i morgon med vetskapen att det där är inga problem på fredag.

Får vara riktigt nöjd med den här dagen.

Nu tog jag alla A-linjer på XCO banan

Idag blev det ett lugnt varv på XCO och XCE SM banan i Värnamo. Tänkte att jag måste ta alla A-linjer utan problem. Fegade på Vertikalen igår så den ville jag såklart ta.

Blev ett varv med Johan Lindbom som precis hade kommit. Alltid lättare att köra med någon när man ska testa lite svårare spår. 

Johan körde på första försöket när vi kom ditt men jag fegade lite igen. Men tänkte att det där såg ju inte så svårt ut och körde om.

Nu gick det utan problem och den var löjligt lätt bara jag vågade rulla ut för den. Det är så typiskt när jag får hjärnspöken och fegar ur, sen när jag väll kör så är det hur enkelt som helst.

Fick hela banan på film också så nu kan ni se hur XCO banan i Värnamo går.

Skönt att jag fick bort det abret ifrån huvudet.

Resten av dagen har tillbringats på gräsmattan med familjen och leka med småttingarna.

Vi testade även en ny restaurang på kvällen där man fick steka maten själv. Typ någon Mongolisk BBQ med självbetjäning, riktigt gott var det.

XCE SM avklarat

Blev en riktigt lång dag idag. Steg upp med tuppen kl 06:40 för att käka frukost och sen dra till startområdet för att köra XCE.

När vi kom ditt hade starten blivit uppskjuten i minst en timme då resultatservicen i form av Lapio helt plötsligt dragit sig ur dagen innan start. Vilket djävla skit, hur fan kan det hända på ett SM? 

Det måste vara det sämsta företaget någonsin med noll framförhållning.

Tillslut fick jag starta men det gick inget vidare, gled ur pedalen 2 gånger och trodde det var helt kört då jag förlora ganska mycket tid på det.

Kom ändå på en 14 plats så jag fick gå vidare. Fick möta de här herrarna sen. Fick till en skaplig start men Tommy och Mattias var det inget att göra någonting åt. De körde starkt och smart. Jag försökte köra om på några ställen men kom bara om halvvägs och blev låst. Det gällde verkligen att hitta någon liten lucka där det gick att tränga sig förbi eller hoppas på att någon tabbade sig.

Det gick såklart inte, de är rutinerade de gamla rävarna.

I elitklassen hade vi Martin Eriksson som körde riktigt starkt. Han gick vidare till 1/4 finalen.

I damelit så var det Alexandra Engen och den nykorade Juniorvärldsmästaren Ida Jansson som var de 

stora namnen.

Båda vann sinna heat men tyvärr så var jag inte kvar till finalen då middagen väntade då tiden runnit 

iväg på grund av allt strul med tidtagningen.

Martin körde på bra i elitklassen.

Martin lyckades komma till B-finalen i det starka startfältet, grymt jobbat. Han inte se hur det gick där heller. Fullständiga resultat kommer upp här sen.

Han inte få så många bilder på Elitfältet men här är ett.

I H30 så var min gamla krigskompis Donalh med bra och körde. Här har vi det heatet i det lilla droppet som var typ det svåraste på hela banan. Banan var riktigt snabbkörd med andra ord.

Ett par varv på XCO och XCE SM banorna

Idag blev det ytterligare ett par varv på XCO och XCE SM banorna i Isaberg.
Körde ett lugnt och ett hårt varv på XCO banan där jag fick 13:39 som bäst. Får vara ganska nöjd med den tiden. Det var över 1 minut snabbare än igår trots lite kökörning nedför branten så det känns bra.










































Det går grymt snabbt utför ifrån toppen av berget. Är inte så tekniskt men ganska brant så det kommer göra ont om man kommer fel.













































Blev några varv på XCE banan på slutet. Fick 1:39 där så det var ytterligare 14 sekunder snabbare än igår.




































I morgon blir det vila och återhämtning inför fredagen och lördagens tävlingar.

Test av XCO och XCE SM banorna

Nu har jag och familjen dragit ner till Isaberg för att köra SM. Drog iväg ganska tidigt för att hinna köra igenom banorna ordentlig.


































Det var en riktigt rolig XCO bana. Först var det en lång och brant backe som gick upp i serpentiner ända upp till toppen av slalombacken.
Sen snurra det runt lite där uppe innan det var dags att köra ner på roliga och slingrande stigar ner till botten igen. Var ganska brant och snabbt på slutet med några fina doserade kurvor.

Kom sen ut på ett riktigt roligt parti med en massa doserade kurvor och småhopp.


































Fanns några mindre stenkistor också. De var dock ganska korta och hade inte så stora stenar.













































Klarade alla A-linjer utan problem. De var faktiskt inte så svåra, tror inte de blir någon fara heller om det börjar regna. Det som kan bli lite spännande om det regnar är sista delen av nedförsbacken som var väldigt brant och ser ut att kunna bli lerig och hal.

XCE SM Södertälje

Idag var det dags för Sprint Eliminering eller XCE som det så vackert heter i Södertälje.
Hade inga direkta stora förväntningar då min rygg pajade igår och det inte kändes allt för bra i benen heller.

Vi kom ditt vid 12 då det skulle vara prisutdelning för ungdomsklasserna så jag hoppades på att få testa banan lite.
Det dröjde lite men efter ett tag fick vi köra.

Det skulle bli en lång dag då alla klasser skulle köras vid olika tillfällen och det blev en hel del förseningar.
Tillslut fick jag köra tidskvallet och det gick över förväntan. Fick 4:e bästa tid så det kändes riktigt bra.









 

I semifinalen fick jag köra med Mikael som var snabbast i tidskvalet och sen Ville och Samuel som är riktigt snabba och kom 3:a och 4:a igår.

 

För att gå vidare så måste jag komma sämst 2:a så det kändes som det kunde bli riktigt svårt.

Kom ut som 3:a i starten och tänkte att jag måste få rulle på någon och sen försöka göra något efter backen. Mikael var dock riktigt snabb och jag vet att Ville är väldigt teknisk så att komma om honom utför skulle nästan vara omöjligt.



Hade fått hjul på Ville och gjorde ett dötsryck efter lastpallarna som man skulle hoppa över och såg att jag fick en lucka. Nu var det bara Mikael och jag kvar så då visste jag att jag skulle gå vidare då det är väldigt svårt att ta sig förbi på slutet.

 

Kändes riktigt grymt att komma till A-finalen i XCE, det var inte vad jag trodde när jag vakna i morse.

 

I finalen så var det jag Mikael, Donaldh och Pierre som skulle göra upp om pallplatserna. Jag tänkte att jag tar det lite lugnt i starten men försöker ta hjul på 2:an då Mikael verkade för snabb.

Det blev dock lite för lugnt för jag kom sist ut.

Mikael flög iväg i starten och ingen orkade dra ikapp.

Jag kom upp till Donaldh och Pierre och tänkte att jag försöker ta mig om på utsidan i uppförsbacken då jag fick ett bra spår där.

Tyvärr stängde de min linje precis när jag skulle om så jag fick bromsa och de fick en lucka istället.

Smart kört såklart för den som är längst fram väljer spår såklart.

Jag lyckades komma ikapp innan man skulle ner för trappan men där var det så trångt så jag inte kunde komma om.

Sen var det bara slutspurten kvar och där var jag för svag för att kunna göra något.

Synd att jag precis missa pallen men det var ett riktigt tight och roligt race och kul att jag hängde med så bra ändå.

 

I elit så var det Matthias Wengelin som var den alla skulle akta sig för.

Några som också var snabba var Cykloteket racing Team:s Ludwig Söderqvist och Martin Eriksson.

 

Ludde var så snabb så han kom till A-finalen och slutade 3:a, riktigt bra kört.

 

Matthias Wengelin var dock förhandsfavoriten och han som tog hem sprinten totalt. Här är han i A-finalen när han går om på innern direkt efter trappan. Riktigt imponerande för bara någon meter framför är det riktigt tight med kurva i lösgrus.

De ligger ju redan axel mot axel här.

I damelit var det kampen mellan världstjärnorna Alexandra Engen och Jenny Rissveds. De låg faktiskt lite efter i starten men efter att man svängde upp i skogen så ryckte de iväg och fick en ordentlig lucka.

Jenny lyckades komma först in i det kurviga partiet på slutet och släppte sen inte förbi Alexandra.

 

Fullständiga resultat ifrån dagens tävlingar kommer upp på Södertälje CK:s hemsida här.