Fintur på Bogesund

Idag blev det ett riktigt fint pass på Bogesund. Värmde upp med att cykla till Rydbo där jag mötte upp Andreas, Fredrik och Tommy.

Det var grymt fint ute idag och äntligen lite värme.

Var riktigt hårdpackat och snustorrt i skogen så det gick skapligt fort idag även fast vi inte körde så hårt.

Det var en del riktigt kluriga tekniska partier på sina ställen med halvstora stenar och skråkörning som var riktigt roliga att köra.

Tommy hittade lite egna spår också som resten av gänget inte riktigt vågade sig på.

På hemvägen så blev det en tur till Väsjöbacken där jag tog 2 varv också.

Det har byggts lite nya hopp där också, kul att det händer saker där också.

Fick ihop 76 km på 4:21 så det blev ett ganska långt pass. Men riktigt skönt att det kommit lite värme och att allt är hårdpackat och snabbåkt.

Ett halvhårt varv på NICK

Idag blev det ett halvhårt varv på NICK 2.0 banan igen.

Kom iväg sent så mitt blodsocker han sticka iväg till 22. Tog 5 ie insulin men han inte vänta på att det skulle ner då jag hade bråttom hem.

Försökte köra på ändå men blodsockret ville inte ner.

Hade svårt i de branta backarna och fick sätta ner foten några gånger och tekniken kändes lite hackig.

Efter ett halvt varv tog jag det lite lugnare och försökte bara rulla igenom lite halvhårt.

Fick ändå tiden 51:19 så det får jag vara hyfsat nöjd med ändå.

Var riktigt fint väder ute och skönt och äntligen kunna köra i kortärmat och kortbyxor.

På eftermiddagen fick vi besök av Mattias och Eriqa med familj och vi gick ner till parken och rastade barnen här nere.

Vi avslutade med 3 rätters middag här hemma som Oskar hade lagat och sen såg vi på Förrädarna på TV.

SRAM AXS recalibrate

Igår så var det KM i XCO på en av mina favoritbanor.

Dock så dog bakväxeln igår på andra varvet.

Jag hade precis laddat batteriet till bakväxeln och jag tog av och satte på det men den kom inte igån i alla fall.

Trodde det var batteriet till controllers som dött då.

Tänkte inte mer på det då men ikväll tänkte jag att jag skulle byta batteriet till controllern men upptäckte då att det var fullt.

Hittade inga uppdateringar till systemet och lampan på controllern när jag tryckte på den så det var något annat som var konstigt.

Sökte på nätet lite snabbt och kom fram till att testa och para om dem. Sagt och gjort jag para om controllern med bakväxeln och sen fungerade allt som det skulle.

Frågan är bara vad som gjorde att de sluta fungera helt plötsligt. Det kom inte upp några meddelanden på min Garmin utan de bara dog.

Får hoppas de håller sig ihopkopplade nu.

Fick en bild av Andreas Viberg ifrån racet igår också. Kul med lite actionbilder.

MTB Täby KM Vallentuna

Ikväll var det dags för MTB Täbys km i Vallentuna. Det var en riktigt rolig och flowig bana som skulle köras 5 varv i min klass.

Jag värmde upp med 3 varv för att komma igång ordentligt. Det såg ut som det skulle börja regna men det kom bara lite dugg som tur var.

Kl 19:00 så var det dags för start för alla klasserna.

Jag kom iväg bra och hamnade framför David Marklund och Björn Strömblad som jag brukar fightss med.

Det gick bra i 2 varv och det kändes ovanligt bra i benen då jag kört ganska mycket enduro sista tiden.

Det flöt på bra på sugarna och tekniken kändes ganska bra.

Men sen sluta växlas fungera. Hade laddat bakväxeln så jag stannade och tog bort batteriet och satte tillbaka det för och se om det var något glappt.

Det hjälpte tyvärr inte då det var reglagets batteri som hade fött utan förvarning.

Bakväxeln hade hamnat på en ganska lätt växel så det blev till att hålla riktigt hög kadens de sist 3 varven.

Växeln var tillräckligt lätt så jag kom upp för alla backarna utan problem.

Skönt att jag kunde köra klart i alla fall. Det var en riktigt snabb bana så jag behövde knappt bromsa någonting på den så det var skönt.

Grymt kul och köra och riktigt skönt att jag nu in fick i en skaplig växel så jag kunde köra klart.

Fullständiga resultat finn här.

Gravity Series Enduro Yxbacken avklarad

Idag var det tävlingsdags då Gravity Series Enduro Yxbacken skulle köras.

Jag och Oskar startade med en ordentlig hotellfrukost för att stå oss genom racet.

På träningen fick man ta liften så vi köpte liftkort och drog igenom banorna igen.

Det behövdes verkligen för det var inga lätta banor. Vi hade tur och få torrt och fint väder annars hade det blivit riktigt jobbigt.

Jag körde bana 2 och 4 en extra gång för de var helt klart svårast.

2:an kom jag knappt nerför cleant igår då jag alltid fick något litet stop på de branta partierna.

Men idag kändes det mycket bättre och jag fick mer flytt och vågade släppa bromsarna mer. Dock så är det en lång bitt kvar.

Jag känner dock att jag har ganska bra grepp och cykeln sväljer det mesta så det är bara huvudet som måste våga släppa på.

Oskar och jag startade samtidigt så vi cyklade tillsammans upp till första sträckan.

Jag cyklade först och fick till ett skapligt åk utan några större missar.

Oskar körde på bra och höll sig på hjulen också.

Sen fick vi dela på oss då jag skulle köra bana 2 och Oskar bana 3.

Gick riktigt bra i början på bana 2 som var den svåraste. 

Men på slutet så halka jag av lite och fick sätta ner foten och lyckades inte komma i igen.

Tappade rytmen helt och fick nästan kliva av och gå då det var så brant.

Just det stället hade gott bra på träningen förut så det var typiskt att jag skulle glida ut nu.

På 3:an gick det bättre och där fick jag till alla A linjer utan problem.

Sen kom bana 4 som också var en av de svåraste. Där gick det också riktigt bra i början och de 2 halvstora hoppen tog jag utan problem. 

Tappade dock på slutet även där då jag halkade ur ideallimjen på slutet i en skarp kurva.

Sen var det dags för den 5:e banan som var den längsta och mest trampande på.

Den gick också bra i början ända fram till slutet där det var en stor lerhåll där idealspåret var på högersidan men jag gled rakt ner i lerhållet av någon anledning.

Men det kändes helt ok ändå.

Näst sista banan var den i mitt tycke den roligaste. Den hade lite hopp och var ganska snabb och inte så farligt brant.

Men den var ändå riktigt teknisk.

Gjorde inga större misstag på den så det får jag vara nöjd med.

Sista banan var den helt klart enklaste då den inte hade så mycket stenar och rötter.

Dock så var den brant och hade mycket kurvor som var feldoserade.

Fick till ett ganska bra åk där också utan några större misstag.

Får vara riktigt nöjd med dagen. Resultatmässigt var det kanske inte så mycket att hurra över.

Men att jag vågade gasa på mer i de branta partierna var helt klart ett steg i rätt riktning.

Oskar körde igenom bra också och höll sig på hjulen och gjorde inga större misstag.

Fullständiga resultat finns här ifrån Yxbacken.

Sen var det bara att åka hem och fira mors dag. Blev en middag med familjen på Texas Longhorn.

Test av GSE banorna i Yxbacken

Idag drog jag och Oskar ner till Norrköping för att köra Gravity Series Enduro banorna vid Yxbacken.

Det var första gången vi körde de här banorna och de visade sig vara riktigt tekniska och utmanande.

Jag skulle köra alla 7 banorna som fanns och Oskar skulle köra 1,3,5,6 och 7.

Han testade dock alla men var glad för att han inte behövde köra 2:an och 4:an. De var riktigt kluriga med riktigt branta partier och mycket sten och rötter, det underlättade inte att mycket var på skrå också.

Jag behöver verkligen öva på sånt här för jag har svårt att hitta bromspunkter och grepp. Nu var det som tur var torrt så det var ganska bra grepp ändå. Hoppas på att det blir torrt och fint i morgon också.

Vi körde 3 varv på alla banorna för det behövdes minst sagt.

Jag skulle behöva köra mycket mer för att känna mig bekväm och våga släppa på mer.

Oskar körde på bra och tog sig ner för alla banorna också men han tyckte också det var i brantaste laget på sina ställen.

Men riktigt bra teknikträning.

Jag hade bokat hotell då jag tyckte det var för långt att åka fram och tillbaka.

Så nu ska vi sova på Hotell Nordic nära centrum.

Skönt och kunna koppla av på plats.

Packat och klart inför GSE Yxbacken

Ikväll blev det till att packa ihop inför tävlingshelg i Norrköping. Det är dags för Gravity Series Enduro i Yxbacken på söndag.

Det är både jag och Oskar som ska ditt och köra så det kommer bli spännande. Ingen av oss har kört där förut så det blir nya intressanta banor att testa.

Blir avgång härifrån efter efter en lagom tidig frukost så vi hinner köra igenom alla banorna i morgon.

Upp som en sol ner som en pannkaka

Idag blev det försök till ett hårt pass på monarken. Planen var att köra ett varv på NICK men tiden drog iväg med jobb och det var fortfarande blött och kallt ute. 

För att få till det med tid så fick det bli ett intervallpass på Monarken.

För ett par veckor sen kändes det riktigt bra i benen och de 2 racen som var då gick över förväntan.

Men nu har det varit mycket jobb och inte så mycket hårdkörning.

Försökte mig på 1 minuters intervaller men där klara jag inte av att hålla den utsagda effekten alls.

Benen kändes riktigt tunga idag och jag orkade inte hålla varken effekt eller tid på intervallerna. Får hoppas det bara var tillfälligt. Det är ju endurocup vid Yxbacken i helgen.

Enduro i Väsjöbacken

Ikväll blev det enduro i Väsjöbacken i strålande väder.

Mattias hade öppnat liftarna för oss så det var riktigt grymt.

Blev lite kurvträning och hopp. Oskar fick utmaningen att köra den branta stenrollern också som han klarade galant.

Blev teknikkörning i skogen också på ett litet dubbelhopp som inte jag tagit förut. Den var som sagt ganska liten men det var svårt att få med sig fart ditt då det var stenar och rötter precis innan.

Oskar råkade tyvärr krascha ut sig där men han klara sig bra ändå men fick lite ont i benet då han fick styret i smalbenet när han slog runt.

Tur han har bra skydd.

Skogsdistans på nya stigar

Idag blev det fin skogsdistans med MTB Täby.

Blev start vid Skavlöten kl 09:30.

Sen bar det ut på riktigt fina stigar runt Bällsta och bort mot Vallentuna.

Blev lite nya stigar också som jag inte riktigt känner igen. Har ju cyklat runt där hur många gånger som helst.

Men det finns så många olika alternativ och vi cyklar åt olika håll nästan varje gång. Sen går det många parallella spår och korsande spår överallt också så det finns verkligen mycket att välja på.

Blev ett varv uppför Väsjöbacken påvägen hem och testade de nya flowstigen ifrån skogen på toppen igen.

Blev en riktigt fin runda på 60 km och 3:35h. Dock så blev det en hårdare krasch på en av deltagarna som slog i handen så några fingrar blev stukade. Hoppas på snabbt läkande där.