Lugn midsommar med vänner

Blev ett lugnt midsommarfirande här hemma. Planen var att vi skulle till Linköping och träffa min kompis Mats som jag inte set på länge.

Men efter helgens skada med trasiga revben och njure fick jag omvärdera den resan.

Som tur var kunde de komma hit så det blev riktigt roligt.

Vi tog en lugn promenad till Edsviken och Mats och Oskar hoppade i.

Jag vågade inte chansa då det kändes i revbenen bara av att gå lite lugnt.

Blev lite över 5 km så det var skönt och få komma ut och få lite luft i alla fall.

Blev mycket mat och roliga samtal. Mats har ju samma sjuka humor som mig så det var lite dålig timing att ha ont i revbenen. 

Jag fick ju lite halvont varenda gång jag asgarvade.

Men ett gott skratt förlänger ju livet säger de ju så det var det helt klart värt.

Idag blev det riktigt lugnt. Har inte gjort någonting utan bara sovit och tog en lätt promenad med Mats och co innan de skulle hem.

Känns lite konstigt att inte kunna röra sig ordentligt är ju van vid att alltid träna och bussa med ungarna.

Nu kommer jag knappt ur sängen eller kan ta på sig strumporna utan att det känns.

 

Fin midsommar

Blev en riktig fin midsommar. Fick en liten sovmorgon sen blev det ett ganska snabbt varv på NICK spåret.

Var torrt och fint för det mesta trots allt regn de sista dagarna.

Gick bra i början men sista halvan fick jag lite problem med händerna igen.

Har lyckats köra ett tag nu utan att få problem men nu hade det kommit tillbaka av någon anledning.

Tur att jag kör elväxlar nu så det är lite lättare att växla när jag får problem med händerna.

Skönt och komma ut i fint väder fick dock stortvätta cykeln då det fortfarande var lite lerigt ute.

Sen fick vi besök av Peter och Carro. Blev en riktigt god middag som Eva gjort.

Vi invigde balkongen och satt och chillade där.

Blev en lugn promenad på kvällen sen. Skönt och kunna gå i shorts och kortärmat på kvällen utan att frysa. Fick nog ihop runt 6 km.

Äntligen en varm och skön Midsommar

Äntligen har värmen och solen kommit fram och det på midsommar av alla dagar. Det brukar alltid vara missärväder i vanliga fall på midsommar.

Nu vakna man upp till 25 grader och sol och knappt ett moln på himmelen.

Började med ett kort intervallpass på morgonen innan frukost. Blev 2 varv på blåa spåret och sen ett varv uppför Väsjöbacken på max.

Sen var det bara hem och byta om och duscha innan vi skulle över gatan till våra kära grannar och fira.

Blev en god lunch sen drog vi till Rösjön och bada. Första doppet för mig i år.

Vi fortsatte kvällen hos Peter och Carro med middag och spel.

Riktigt trevligt och bara ta det lugnt och vara på hemmaplan. Småttingarna lekte av sig och fick en massa glass och gott. De hade fullt upp medan vi satt i soffan och spela PS5.

Skönt och äntligen få se solen ordentligt och kunna vara ute utan att frysa. Hoppas det fortsätter så här hela sommaren.

Glad midsommar allihopa äntligen vilodag

Nu var det äntligen dags för en vilodag. Har tränat minst en gång per dag sedan den 28 april och ganska många hårda pass. Det är första gången jag kör så många dagar i sträck så det var en ny upplevelse.

Vi hade en träningstävling på Retune där jag jobbar så jag tänkte det är lika bra och testa.

Det gick bra och jag vann tävlingen. Sen fick jag nytt uppdrag och semestern börjar närma sig. Ville inte köpa SL kort för 950:- så jag fortsatte med jobbpendling.

Men nu på midsommar tänkte jag att jag kan unna mig en vilodag.

Idag har det blivit ganska lugnt. Äntligen en sovmorgon också. Passade på att klippa mig så jag skulle få lite sommarfrisyr.

Nu är vi påväg till Johnny och Jenny för lite familjefirande.

Ska bli kul och träffa gamla kompisar igen. Har känt Johnny sen 80 talet så vi går långt tillbaka.

Massa god mat kommer det bli, vi kör knytis och har nästan hela bagageluckan full med mat. Känns som det kommer räcka hela helgen.

Glad midsommar på er nu ska vi snart äta upp oss.

Solig midsommar

Blev en grymt fin midsommar i år. Första gången på flera decennier känns det som som verkligen var fint väder hela tiden.

Började dagen med en skön cykeltur med Oskar till Väsjöbacken.

Vi hoppade runt lite och Oskar ville titta på det branta stupet som både han och jag vill ta. Får se vem som tar det först.

Blev lite fin middag hemma hos oss med några vänner sen. Mycket mat som vanligt så nu är man mätt igen.

Vi hängde lite på gården utanför lägenheten sen så småttingarna kunde springa av sig lite.

Blev en riktigt skön dag

Midsommarfirande hos Mats och Maria

Blev en härlig sovmorgon till kl 10 idag och det behövdes. Vi tog det lungt på morgonen innan vi åkte till Berg för att fira midsommar. 

Vi gick runt och kollade läget och sprang runt med barnen.

Vi hitta till Göta Kanal och tittade på när båtarna lotsades upp och ner.

Det var riktigt fint runt vattnet där så vi strosa runt där någon timme.

Blev sen hem till Mats för lite grillning. Så grymt gott. 

Som vanligt så var vi uppe sent och snackade en massa skit. Alltid trevligt och komma hitt och hälsa på.

Trevlig midsommar

Blev en riktigt trevlig midsommar med familjen och Henrik och Johanna med familj och familjen Byléhn. 

Vi hade tur med vädret i år så vi drog till Hersby Hembygdsgård och relaxade lite till midsommardansandet och alla små aktiviteter där.

 

  

Vi var där ett par timmar och bara njöt av att det äntligen var någorlunda bra väder och bra stämning över allt.

Efter hade vi lite knytkalas hemma hos oss. Blev hur mycket mat som helst.

 

Kul och ha en lugn och trevlig midsommar hemma i goda vänners sällskap. 

Blev en riktigt trevlig kväll med god mat och en massa skitsnack.

Han med och träna lite idag också. Blev 2 varv på den nya banan runt Väsjöbacken. Körde min stela Epic HT. Fick av någon anledning ont i högerhanden och kunde knappt bromsa eller växla. Försökte köra på lite men fick inget flyt när jag inte kunde bromsa eller växla ordentligt.

 

Fin midsommar

Äntligen en midsommar med lite sol och värme. Dagen började med ett kort Monarkpass för att göra klart för all mat som skulle komme senare. Blev en 4:a på 410 watt och 7 st 1 minutare på 520 watt. Snabbt och skoninglöst.

Då håret började bli lite för långt så gick jag över gatan till Salong by Billy som fortfarande hade öppet. Jag fick tid på en gång och de fixade till mig och jag fick till och med vax på köpet. Riktigt fint.

Sen bar det av till Hersby Hembygdsgård för lite firande av midsommar.

Oskar sprang runt och skulle testa alla aktiviteter.

Här skulle han kasta på nyllet på gubben så att mums mums kakan skulle flyga iväg som han skulle ta lira på.

Han tyckte det var roligast att kasta sen fick Emilia käka upp mums mums:en. Hon är ju ständigt hungrig så det var inga problem.

Vi gick runt där ett par timmar innan det var dags för middag. Blev finmiddag på balkongen och då vädret fortfarande var fint så avsluta vi dagen med att gå ner till Edsviken och mata fåglarna.

På vägen hem ville Oskar springa av sig det sista så vi tog några varv på Sollentunavallen.

Blev mycket promenerande idag. Riktigt mysigt. Kul och kunna vara ute och bara ha shorts och t-shirt på sig. Det är ju inte varje dag här i Sverige som det går.

Midsommarfirande i Fredriksdal

Idag drog familjen till Fredriksdal för att fira midsommar med Mats och Karin och co.

Vi blev runt 10 pers + alla småttingar så det blev ett härligt stort gäng.

Som vanligt så blev det regn under midsommar men det gjorde ingenting.

Ungarna lekte runt bra i alla fall.

Nu har vi tänt grillen och ska fixa till en riktigt god middag.

Kommer bli riktigt gott det här när det blir klart.

Kommer inte gå hungrig härifrån i alla fall. Tur att jag han springa lite i morse, blev en halvmil på runt 20 minuter.