Lite Syncros carbon komponenter till salu och även PS3 med tillbehör

Nu har jag rensat lite av det som jag inte använder men som säkert någon annan har stor nytta av.

Det som är till salu nu är.

1 st styre Syncros FL1.0 Carbon T-Bar T shape flat / 9° / 700 mm med Syncros Pro lock-on grips nypris 1300:- säljes för endast 600:- 

1 st styrstam Syncros XR1.0 (-10°) 7050 carbon wrapped / 31.8mm /1-1/8" nypris 1100:- säljes för endast 500:-

1 st sadelstolpe Syncros FL1.0 Carbon / 31.6mm nypris 1500:- säljes för endast 700:-

1 st sadel Syncros XR1.5 / Titanium rails nypris 1000:- säljes för endast 500:-

Paketpris för alltihopa är endast 1900:-Kan skickas mot förskottsbetalning + frakt.

Då jag skaffat PS4:a så har jag tyvärr inte så mycket tid till PlayStation 3:an. Så nu skall allt säljas till den också. Det som är till salu är.

PlayStation 3 80GB som fungerar perfekt och i bra skick med 2 kontroller och 2 mikrofoner och 4 Buzz kontroller, HDMI-, ström- och 2 laddkablar.

Det ingår 27 spel, allt säljes för endast 2000:-
Kan sälja PS3 separat med kontrollerna och sladdarna för 1000:- och alla spelen separat för 1500:-

Om det skall skickas står köparen för frakt och förskottsbetalning

Det var allt för den här gången.

30 sekunders intervaller tills jag spyde

Idag skulle det bli kort och hårt då jag skulle på spelkväll hos Niklas efter jobbet.

Först var tanken att springa igen men då magen krånglat lite så övergav jag det.

Fick bli jobbpendling på cykel i stället.

Då jag inte hade så mycket tid på mig så tänkte jag köra 6st 30 sekunders intervaller.

Vet inte om jag ätit något konstigt men redan på första intervallen så hade jag kräckkänningar.

Men det ska ju inte vara en dans på rosor och köra 30 sekunder så jag fortsatte.

Men på 4:e tog det stop och spyan var ett faktum.

Jag hade vänt ut och in på lungorna så det var bara att cykla hem sen.

Kände mig bra efter middagen så jagform vidare till Niklas sen.

Blev en trevlig kväll där med spelet Last of us.

På vägen hem passa jag på att tvätta bilen också då jag tänkte sätta på vinterhjulen här i helgen. Så nu är den fin igen.

Löpning och spelkväll

Blev jobblöpning idag. Tog det lugnt som vanligt till jobbet sen blev det lite hårdare hem.
Idag kändes det ganska bra och jag fick inte så ont i bröstet. Fick tiden 17:39 så det får anses ganska bra för mig med tanke på all snö.



















Nu ska det bli spelkväll med grabbarna grus, fan vad kul det ska bli.
Först ut är det gamla Gran Turismo 5















Sen lär det spelas alla möjliga spel hela kvällen/natten

Ja då har jag blivit ett år äldre igen

Det firade jag med att ta det lite lungt ifrån träningen och vara med familjen istället. Har inte blivit så mycket gjort idag.
Blev en fin middag med familjen och svärföräldrarna vid Infra City.
Sen har jag fått Battlefield 4 till PS3:an. Ett spel precis i min smak, mycket action och mycket springa runt och skjuta.

Har blivit ett par timmars spelande idag. Måste ju få testa lite gran nu när jag har fått det.

Lite återhämtning framför TV:n

Blev en lugn kväll idag. Var inte allt för smart att köra sjuk på Borlänge Tour. Men som vanligt kunde jag inte hejda mig när jag ändå var där uppe och det var fint väder och grymma banor.

Känner mig dock ganska bra och är bara lite täppt i näsan. Halsen verkar helt ok nu så jag borde kunna träna inom ett par dagar förhoppningsvis.

Har blivit till att gå igenom en del avsnitt av How i met your mother på PS3:an.
Grymt rolig serie.

Oskar har varit på klätterhumör idag också.
Han ville upp i skafferiet och rota.
Det var tydligen russinen han ville åt.
Han tyckte tydligen att både jag och han skulle ha lite av den varan.

Han är för generös den lilla manen.

Blev en trött och seg dag idag.

Vakna lite innan 11 och var riktigt trött. När jag titta ut genom fönstret blev jag inte direkt piggare. Det typ ösregna och var grått så långt ögat kunde se.
Hade ingen motivation alls till att träna idag. Ville mest bara sova och ta det lugnt.
Det blev till att storhandla i stället då Johnny och Jenny skulle komma på besök senare på fika och middag.

Jag han dock sätta mig på Monarken en timme och försökte mig på 2 stycken 20min intervaller på 350watt.
Det gick i lite över 10minuter sen var jag död. Försökte köra 4st 10min intervaller istället men det orka jag inte heller så det blev 3st 30sekunders på runt 750-830watt.

Det fick bli en finmiddag med Johnny och Jenny istället. Det var mycket trevligare än att sitta på Monarken.
Det blev potatisgratäng med entrecote och bea....;o)
Det hela avrundades med chokladmousse, grädde och hallon så nu måste jag göra av med lite kalorier i morgon.

Resten av kvällen tillbringades framför TV och PS3:an då vi körde Buzz.

Nu har jag fått min iPhone 4.

Riktigt trevligt med en telefon som jag kan göra andra saker med än att bara ringa.....;o)

Det finns så mycket roliga program till de här nya smartphones så det blir som en liten dator. Bara att kunna synka mailen och få allt i realtid utan att behöva manuellt synka är ju riktigt underlättande.
Att det sen går att sätta upp både jobbmail och privata mailkonton utan problem är grymt.
Det går till och med att remote köra sin PC när man är ute och går på stan. Det går ju inte att göra med min gamla telefon.
Sen finns det hur många appar som helst att ladda ner om man skulle få förs sig det. Men jag får nog ta och lära mig grund funktionerna först innan jag börjar leka allt för mycket med den.....

När jag ändå var igång med att meka med teknikprylarna här hemma så tog jag mig tid att fixa Windows Media Center så jag kunde få min musik på datorn streamad till PS3:an så jag fick ut ljudet till hemmabioanläggningen. Riktigt nice blev det när jag kunde trycka på med riktig musik när jag skulle upp på testcykeln och köra dagens 4x4 pass. Vet inte varför jag inte fixat det tidigare men nu är det klart i alla fall.