3:a på Svealandsmästerskapen

Idag var det Svelandsmästerskapet ute vid Åkersberga som Mtb Täby hade hand om.
De hade fått till en riktigt utslagsgivande och teknisk bana med mycket lera och stenar och rötter med en hel del backar också. Det var 110 höjdmeter per varv och varvet var 3,7 km långt där vi i H30 skulle köra 5 varv.

Starten gick 2 minuter efter eliten som startade kl 13:00. Det var Ville som drog iväg först tätt följt av Johan och mig. Ville hade en växel till och drog iväg utan att varken Johan, jag Norin och Strömblad orka hänga på.
(Angelica Edvardsson fick låna min kamera och tog alla fina bilder)

Det blev Johan som sedan ökade lite och fick en liten lucka till oss jagande där bakom.

Efter något varv så kommer tyvärr Ville gående och har tydligen lyckats få ännu en punktering.

Kort där efter så kommer även Johan gående och har fått något problem med cykeln så helt plötsligt är jag uppe i ledningen.



Norin kommer dock upp och ökar i den branta stigningen upp till toppen av slalombacken. Dock så är det ett tekniskt parti nedför med massa hal lera och en massa rötter så jag lyckas komma ikapp igen.

Per Strömblad är också uppe och kör så det ser ut som det kommer bli någon av oss som kommer ta hem segern.

Norin sätter dock in ett till ryck uppför och den här gången orkar jag tyvärr inte hänga på och kommer inte ikapp nedför så han får en liten lucka.

Jag försöker hålla ett jämt tempo och hoppas på att jag kan komma ikapp medans Strömblad ligger och avvaktar på mitt hjul de sista 2 varven.

 

När vi har ett varv kvar så kommer dagens snabbing Calle Friberg och kör om. Där märker man att det är några snäpp upp till Elittoppen minst sagt. Hade inte mycket att säga till om där direkt. 

När det sen börjar närma sig mål så sätter Strömblad in en attack i sista uppförsbacken och nu var jag helt stekt för jag orkade inte svara.

Han får en liten lucka men sista hundra metrarna på grusvägen in till mål så börja jag komma ikapp lite men han var för stark idag och tog den platsen.

Blev dock en fin 3:e plats på Svealandsmästerskapen och blev därmed 2:a på DM som också ingick i tävlingen.

I herrelit så var det Calle Friberg som tog en betryggande ledning framför Lars Bleckur och Fredrik Edin.

Fullständiga resultat ifrån Svealandsmästerskapen finns här.

Maxtest på Bosön blev det

Idag blev det maxtest på Bosön. Det var Fredrik Edin och co som skulle ha test av ny utrustning för syreupptag och ville ha referensvärden så det är klart jag ställer upp.
De hade ändrat protokollet lite sen sist och nu körde vi bara 2 ramper om 8 minuter på 80 i kadens innan själva maxtestet började.
Sen starta jag runt 275watt tror jag det var och öka ca 22,5 watt varje minut tills jag dog.

 

Hade som mål att inte komma under 450watt och det gick ganska bra. Kom till 472,5 watt och klara 11 sekunder där, det var 7 sekunder ifrån mitt personliga rekord så det får väl vara godkänt.

Blev 5,3 liter på det men då jag är lite för tung nu så blev det inte så högt syreupptag i ml/kg räknat.

 

På vägen hem stanna jag och tittade om Expert som har gått i konkurs hade något att erbjuda vid Högtorget. Det blev några filmer och DVD skivor resten var ganska utplockat och inte så billigt heller med tanke på att de hade rabbat så jag sket i att köpa något större.

Inte undra på att de gick i konkurs när de har så stor overhead. De hade 2 vakter på varje ställe som skulle skapa kö för att komma in trots att det var helt tomt i butiken, snacka om onödigt.

 

 

Tog en promenad sen och kom in i Dans, Trams & Acceptans demostrationståg som hade börjat vid Hummlegården och fortsatte till Tantolunden.

De körde grymt bra musik precis i min smak så jag hängde på ända till Tantolunden innan jag tog T-banan hem ifrån Zinkensdamm.





På kvällen blev det besök hos Jocke och Jessica och deras lille son Alvin. Som vanligt riktigt trevligt att träffa dem. Oskar och Alvin kom riktigt bra överens. Oskar var riktigt snäll och omtänksam om den lilla Alvin som är 9 månader gammal. Verkar nästan som han vill ha en lillebror eller lillesyster:-)
Något som han också ville ha var chips och ostbågar, oj vad glad han blev när han såg de här.

Har hunnit med mycket idag men tyvärr missade jag en sak som jag skulle velat göra också. Det var nämligen STCC finalen på Solvalla idag, det hade varit grymt att se.

Nu blir det ladd inför Svealandsmästerskapen i morgon vid Åkersberga. Skönt med hemmaplan och lite halvsen start så jag får lite sovmorgon.

Hammarby Hill XC och Svealandsmästerskapen

Nu i helgen är det Hammarby hill XC och veckan efter det är det Svealandsmästerskapen sen är MTB sesången slut för detta år.
Fan vad det har gott snabbt, det känns som jag precis har kommit hem ifrån Gran Canaria och nu är det redan slut. Var tog all tiden vägen?
Har ju hunnit med nästan hela XC-cupen och Långloppscupen med blandat resultat.
Ovanligt lite landsväg har det blivit. Körde bara Stockholms 3-dagars sen har det inte blivit något mer.
Har i alla fall lyckats med några pallplatser både i XC-cupen och Långloppscupen så jag får vara ganska nöjd.
Men det finns alltid saker att förbättra.

Nu blir det lite fokus på de närmsta CX tävlingarna. Får se hur formen är där, gick skapligt bra i söndags så kan jag slipa lite på den så ska jag väll inte göra bort mig helt där.

Svealanndsmästerkap XCE

Idag så var det Svealandsmästerskap i XCE. Jag tycker det är en kul gren när man kör korta snabba lopp i utslagningsheat trots att jag är helt kass på korta distanser.
Tyvärr så verkar inte så många andra tycka det för det var bara 12 tappra cyklister som hade hittat till Märsta idag.
Då vi var så få så körde vi bara i en klass så att det skulle bli lite tävling.
Första rundan så var det bara tidtagning och de 2 sämsta åkte ut. Jag klarade mig precis.
I kvartsfinalen så körde vi 4st och sisten åkte ut och där klara jag mig också.
Då fick jag starta i B-finalen där Fredrik Edin, Stefan Dahl, Jag och Morgan skulle köra. Inga dåliga killar direkt.
Fredrik tog starten och jag körde på strax bakom. Jag lyckades hålla den placeringen efter uppförsbacken och ner mot mål. Sen skulle vi hoppa över ett par träbockar och jag hörde hur Stefan låg och flåsa bakom mig.
Sen smal det bara till där bakom och Stefan lyckades fastna i träbockarna när han skulle försöka gå om på yttern.
Jag kunde då rulla i mål på en andraplats strax efter Fredrik. Stefan klarade sig bra som tur var. Det var nog tävlingshetsen som gjorde att han ladda på lite för mycket.
Det blev då en 6:e plats totalt för mig så det får jag vara nöjd med. Det fick jag ett paket Dajm för. Det satt fint som färdkost sen.
Jag hoppas det är fler som hittar till de här roliga tävlingarna. Det är ju mer publikvänligt när det är så kort och så tighta heat också så det borde locka mer folk tycker jag.

Svealandsmästerskapet i Märsta

Idag så var det Svealandsmästerskap i Märsta.
De hade gjort en utslagsgivande bana med mycket teknik som var riktigt rolig att köra.

Jag startade med Eliten och juniorerna så det blev ett hetsigt gäng att köra med.
Var grymt seg de första varven och det var riktigt svårt att komma om i skogen då det var riktigt tight.
Tappade lite och hamnade i ingemansland på varv 2-4.
Hade Falk på hjul och han körde starkt på slutet men drog inte så mycket.
Han la dock in en stöt på 4:e varvet och jag hade svårt att hänga med.

Tyvärr fick han punktering och då vaknade jag till liv då jag fick höra att jag låg 2:a och inte hade långt upp till förstaplatsen.

Körde på sista varvet och när vi närmade oss mål fick jag syn på Johan Norin som låg i ledning.
Han dock inte spurta ikapp utan kom in några sekunder efter.
Sista varvet blev det snabbaste för mig, typiskt att jag skall vakna till liv så sent.
Ja det blev en 2:a plats i alla fall.
Kul att få stå på pallen.

CRT fullkomligt dominerade i elitklassen. Det var som ett öppet KM. Top 3 bestod av Fredrik, Lars och Stefan.

I juniorklassen så knepp Ludde en andraplats.
Så det var en bra dag för CRT.