Engelbrektsturen körd

Idag var det då dags för den 6:e deltävlingen i Långloppscupen iform av Engelbrektsturen. Det är en ganska snabb bana med inte allt för många backar och inte så många tekniska partier. Körde riktigt bra här för 2 år sen då jag kom 3:a i H40 och 28:a totalt. Då var jag dock i mycket bättre form än nu.

I år har jag kantats med en massa problem med min diabetes och insulinpump som jag började med i vintras.

Det har dock börjat stabilisera sig lite nu och blodsockret har varit lite bättre under race nu.

Startade i 2:a led idag och hade tagit mig fram skapligt bra i det ledet innan start.

Kom iväg ganska bra i starten men just nu är jag så svag så jag orkade inte köra upp mig. Sen när den första riktiga backen kom efter ca 1 mil så stod jag som parkerad. 

Många hade dock kört för hårt uppför och stod nästan still på  krönet.

Jag kom ikapp några och som vanligt så var de råstarka uppför och på platten jämfört med mig men stod still så fort det kom lite skog. 

Blev mycket jojokörning tyvärr så kom oftast de tekniska partierna efter en uppförsbacke och där var jag sist in och fick bara försöka vila upp mig till nästa grusväg.

Hamna i en grupp med Anders Wall och Anders Stenberg som fått något problem med cykeln tror jag för han gasade om i en väldans fart med ett par mil kvar.

Hade Henrik Sjöberg och ett par till som var uppe och drog och hjälpte till mycket sen var det ett helt koppel som bara frihjula där bak.

Med ca en mil kvar så var det ett längre tekniskt parti där jag lyckades skaka av mig de flesta och fick med mig Anders Wall och vi växelkörde bra och kom ikapp en grupp framför.

Sista milen var väldigt lättåkt och där la sig Anders Stenberg i front och höll upp farten bra.

Jag drog inte många meter sista biten då jag var för trött.

Blev dock en spurt på slutet då Anders Wall gick upp och drog sen såg jag att vi höll på att komna ikapp Per-Olov Nilsson som också körde i H40 så jag la in en spurt men lyckades inte riktigt komma ikapp. 

Vi kom i mål på samma sekund. Får vara nöjd med åkningen, kunde inte göra så mycket mer med den form jag är i nu. Har ju varit konstant runt 10 minuter efter mot var jag brukar vara på långloppen i år så jag har lite att ta igen.

Det mesta jag verkar förlora på nu är starterna. Jag orkar inte hänga på i början och kan inte komma med i någon bra grupp vilket gör att jag fått dra ganska mycket själv.

Sen är jag slöare än vanligt i uppförsbackarna så där förlorar jag hur mycket som helst också.

Hoppas jag kan komma tillbaka till crosssesången i höst.

Fullständiga resultat ifrån Engelbrektsturen finns här.

Våra juniorer körde grymt bra idag och knep både 1:a och 2:a platsen iform av Lukas Rörfors och Elias Nilsson. Riktigt starkt jobbat med tanke på att de körde XCO SM igår i Östersund också.

DNF på Mörksuggejakten

Idag var det då dags för Mörksuggejakten. Hade fått nästan 9 timmars sömn så jag hoppades på att benen skulle vakna till liv efter gårdagens misär när jag bara sovit 4 timmar.

Starten gick vid 10:00 och när vi drog iväg så var det någon som gena över halva startfältet i ett svep så jag fick stanna och sätta ner foten.

Kom ikapp ganska snabbt och tog några innerkurvor så var jag långt fram igen.

Dock när backen kom och farten börjades dras upp hängde jag inte med alls.

Jag brukar inte vara bra uppför men nu kändes det som jag stod parkerad i backen. När jag äntligen kom upp till toppen av Vidablick så var det bara att försöka köra ikapp.

Dock hade alla andra stummnat på toppen så det blev kö nedför och ingen verkade orka dra.

Jag började köra om och på ett parti var det ett litet dropp på sidan.

Tänkte att eftersom ingen annan kör där så kör jag om där och får några gratisplaceringar.

Sagt och gjort jag hoppa ut men sen fick jag en liten tung landning och satte mig på sadeln.

Det tyckte inte sadeln om så den flög av i all värdens väg. Tyvärr så var det inte sadelinfästningen som lossnat utan det var hela sadeln som lossnat ifrån rälsen så det gick inte att laga.

Det var tyvärr bara att kasta in handduken och bryta då det skulle bli alldeles för jobbigt att köra ca 7 mil utan sadel.

Blev till att rulla tillbaka och titta på när de andra körde. Angelica körde grymt bra och tog både Bernspriset och totalvinsten i damelitklassen.

Angelica tog ledningen ganska direkt och utöka sen ända in till mål.

I herrelitklassen så var det dessa herrar som fick stiga upp på pallen.

Ränneslättsturen i helgen

I helgen är det den 4:e deltävlingen i Långloppscupen iform av Ränneslättsturen som går i Eksjö.
Jag brukar köra ganska bra där för det är inte så många backar och det är en del tekniska partier där jag brukar kunna få lite luckor.
Tycker den tävlingen är kul att köra just för att banan passar mig ganska bra.

I år så har jag inte riktigt hunnit träna så mycket och det har blivit ganska lite sova. Men samtidigt har jag gott ner i vikt lite och verkar ha kunnat behålla styrkan något sådär fast inte lika långa sträckor.
Det har gott bra i ca 2 timmar sen har jag åkt på kramp. Skulle vara skönt om jag kunde slippa det.

Nu har jag planerat in 2 vilodagar på raken här för att kunna hinna sova lite mer istället. Hoppas sen på att kunna få ett fint väckpass på lördag så jag skall vara i skaplig form tills på söndag när starten går.

Har lyckats med det tillvägagånsättet några gånger förut så jag hoppas den fungerar nu igen.
På söndag får vi se om jag kan lyckas ta lite poäng i Långloppscupen.

Påväg hem ifrån Varberg

Nu är vi påväg till Stockholm igen. Tog det lugnt i Varberg efter tävlingen. Alla var så trötta så det blev en fin middag hemma hos Edin sen stana vi kvar där och snacka en massa skit.

Planen var att gå ut ifrån början som vi har gjort förr om åren då Bockstensturen varit den sista tävlingen i Långloppscupen.

Men regnet och all lera hade tagit ut sin rätt, jag sitter fortfarande och torkar grus ifrån ögonen ifrån gårdagens race.

Vi tog en snabb frukost och packa in allt i Renault Trafic bussen som vi fått låna.

Blev lite fintvätt av prylarna för andra gången också innan vi tog farväl av Fredrik och Angelica.

Jag får tacka så mycket för mat och husrum och all fin lagning utmed banan.

Grymt med all hjälp ifrån familjen Edin och Bleckur.

Packat och klart inför Bockstensturen

Nu är det packat och klart inför Bockstensturen. I morgon drar teamet iväg för att köra den 8:e och näst sista deltävlingen i Långloppscupen.

Bockstensturen är den längsta av deltävlingarna i Långloppscupen med sina 100 km och är därmed en av de hårdaste då den har en hel del tekniska partier i sig också.
Det brukar ofta passa mig när det är lite längre och jag har oftast kört ganska bra på Bockstensturen så jag hoppas att benen skall vara med mig i år.

Jag har faktiskt lyckats ta några pallplatser genom åren på just Bockstensturen och det skulle vara kul att lyckas med det igen.

Hoppas mina ben tycker lika dant. Det lär bli grymt svårt då det är ett gettingbo i H30 med många riktigt starka gubbar och min form kanske inte är den bästa. Men jag ska ge allt så får vi se hur långt jag kommer. Kul ska det bli hur som.

Finnmarksturen

Idag var det då dags för Finnmarksturen. Det är en ganska tuff bana med en hel del backar och ganska mycket stig.
Visste inte riktigt hur formen skulle vara efter nästan 3 veckors vila men det skulle bli grymt kul att cykla igen.
Vi hade stora delar av teamet med oss och hade en bra plats vid tävlingsområdet och slappa på.

































Starten gick vid 11 och jag kom iväg ganska bra.

Tappa ganska mycket i backarna som vanligt och hade även svårt att hänga med på platten i början.
Det kändes att jag varit borta ett tag men det var kul och sladda runt.
Mycket roliga stigar och en del snabba utför.
Kom igång lite när det var 15 km kvar och började komma ikapp en del folk.
Sista backen lyckades jag till och med köra ifrån lite så det kändes bra.

Sen var det bara att tokladda sista nerför och se om jag kunde komma ikapp några till.

Kom i mål på en 12 plats tillslut så det får jag vara nöjd med.

Isak Nordin gick och vann ganska överlägset i juniorklassen så det var grymt kul.

Lars Bleckur fortsätter att visa grym form och gick och vann elitklassen före Emil Lindgren. Fredrik Edin körde grymt också då han tog 3:e platsen i spurten med Emil.

Resultat ifrån Finnmarksturen kommer upp här sen.

Mot Falun och Långa Lugnet

Nu sitter hela familjen i bilen på väg till Falun för att ladda inför Långa Lugnet som går i morgon.

Eva styr RallySaab:en ikväll och det rullar på fint. Beräknad ankomsttid lite innan 20:00 enligt GPS:en





















Vi har bokat in oss på Scandic Hotell. Skönt och slippa städa och fixa frukost och grymt nära tävlingsområdet.

Blir vilodag idag då jag körde igår så när vi kommer fram blir det bara middag och slappa.

Sitter och funderar på 1x11 till min Scott Spark 900 Premium

Det skulle vara ganska skönt att slippa framväxeln på min tävlingscykel. Det blir nästan ett halvkilo som jag kan banta bort på cykeln om jag tar bort lillklinagn, framväxeln, växelreglaget + vajer och hölje.

Det är faktiskt väldigt mycket gratisvikt som bara försvinner. Nästa problem blir då hur stor klinga jag skall ha där fram.

Jag skall mest köra långlopp och där är det inte så mycket backar. Där skulle 36T som sitter original fungera och kanske till och med 38T som dock verkar vara omöjligt att få tag på till nya Shimano XTR.

Men här på hemmaplan kör jag mest skog och det är en del backar. Märkte senast på Keps Cupen i Norrtälje att det nästan var stort med 36T när jag skulle upp för den brantaste delen. 

Jag orkar nog inte att hålla på att byta fram och tillbaks hela tiden heller. Så frågan är om jag skulle våga köra på en 34T och hoppas på att jag orkar spinna med på grusvägarna på Långloppen.

Blir inget Långlopps SM eller Engelbrektsturen för mig

Ingen har väll missat att 2 av Sveriges mest prestigfulla tävlingar har landat på samma dag. Det är Långlopps SM via Alingsås MTB Challenge och Engelbrektsturen via Långloppscupen.

Båda tävlingarna har fått godkänt av Svenska Cykelförbundet i slutet på förra året. Det var dock innan Alingsås MTB Challenge skulle vara värd för Långlopps SM så då var allting grönt och helt enligt plan.

Men sen saknades tyvärr arrangör för Långlopps SM. Så sent som i mitten av maj så godkände SCF att Alingsås MTB Challenge skulle få ha tävlingen trots att den krockar med Långloppscupen.
Jag vet inte vad som ligger bakom det beslutet då det finns några andra långlopp som inte krockar men det blev ramaskri bland elitcyklisterna, går att läsa en del om det här i Dalademokraten och på Fredrik Ericssons blogg.

Vi i Cykloteket Racing Team var heller inte direkt nöjda med den lösningen och kommer således att bojkotta båda tävlingarna. Detta i ett försök att få SCF att inse att det varken blir hackat eller mallet att lägga 2 så viktiga tävlingar på samma dag när det gäller samma gren inom mountainbike.

Så i stället för att ladda inför tävling så har jag varit ute och laddat batterierna med familjen ute vid Vaxholm och badat.

Oskar har fått nya armpuffar och kunde simma helt själv med dem. Riktigt duktig har han blivit.

Själv så försökte jag dyka men det fanns inte så mycket att se där under ytan.

Men det var skönt i vattnet och riktigt varmt upe på land så det blev en perfekt slappardag.
Blev dock en kort runda på mtb:n på en timme när jag kom hem.

2:a plats på Bockstensturen

Idag var det dags för Bockstensturen som var sista deltävlingen i Långloppscupen.
Var taggad som fan då det har gott ganska bra här förut med bl.a. en vinst så siktet var inställt på pallen.

Vi samlades med teamet för genomgång av lagning och teknisk zone på morgonen.














Sen drog vi ut på lite uppvärmning.















Det var runt 1500 som skulle starta idag så det var ett massivt startfält.














Kom iväg bra i starten och låg långt fram hela tiden. Det är ungefär 2 mil till den första backen så ditt lyckades jag hålla mig topp 10 totalt.
Det gick lite lugnare än vanligt så jag behövde inte gå på rött för att hänga med.

När väll backen kom så lyckades jag nästan hänga med tättgruppen hela vägen upp tänkte att jag försöker att köra ikapp utför igen och kom i stort set ikapp men jag hade glömt att det kom en backe till direkt efter så där var det kört för mig.

Tappade ganska ordentligt och fick ligga själv och köra ett tag. Kom dock med en liten grupp tillslut och vi körde på ganska bra. Efter ca 3,5 mil såg jag en liten grupp långt framför som jag hoppades på att kunna komma ikapp.
Vid en snabb utför så gick jag ifrån min grupp och försökte köra ikapp och kom tyvärr ikapp en kraschad Tommy Hammarström så jag stanna och hjälpte honom upp. Ville inte vara taskig och bara hoppa över honom utan att se att det stod bra till med honom.

Hamnade tillslut i en stor grupp med en massa H30 och H40 åkare och jag ville verkligen hålla alla H30 åkare bakom mig.
Försökte dra så lite så möjligt till en början för att spara lite krafter. Märkte dock att de började bli trötta i gruppen så jag började att försöka öka tempot lite. En efter en så släppte de som tur var och tillslut var det bara Adam Gustavsson och Rolf Svensson kvar.

Vi körde på bra och fick större lucka till de där bakom och började nu komma ikapp ett helt gäng med H40 åkare efter ca 7 mil.

När det var ca en mil kvar så kom vi ikapp en trött Joakim Bergs som ligger 4:a i Långloppscupen i H30 så nu visste jag att det var medaljplats inom räckhåll.
På slutet så gick Anders Stenberg upp och drog med Anders Höjer tror jag det var så då var det bara att hänga på.

När vi kom till fästningen så gjorde jag ett ryck och gick om då jag visste att det var svårt att gå om därefter. Tog i allt jag kunde och lyckades hålla resten av klungan bakom mig.
Det gjorde att jag kom in på en andraplats i min klass och 16:e plats totalt så det är jag grymt nöjd med.

Var riktigt lerigt idag, det kom en hel del regn under tävlingen så jag blev lite skitig.














Pallen idag satt riktigt skönt. Kul att kunna avsluta bra.














Det bjöds på tårta efter tävlingen i CRT tältet och den satt riktigt fint.













Får tacka all som hjälpte till med lagningen och framförallt Anna och Sören som rådar med allt under tävlingen för att vi åkare ska ha det bra. Ett stort tack till er för utan er hjälp skulle vi inte kunna köra så bra.

Nu ska det bli grillning och avslutningsfest, det ser jag fram emot.
- Posted using BlogPress from my iPad

Då är Ränneslättsturen klart

Idag var det dags för Ränneslättsturen i Eksjö.
Blev en lång natt efter allt fix med Stockholm Ride igår så jag var inte den piggaste.

Banan är dock rolig så jag kände mig taggad. Det hade regnat en hel del så det var upplagt för lerbad men banan var ganska torr ändå.
Jag fick stå längst fram och kom iväg ganska bra i starten.

Hängde på bra men det var en stackare som krascha precis framför mig ganska tidigt så jag fick bromsa in hårt för att inte köra över honom.
Försökte jaga ikapp sen men fick gå på rött lite för mycket så jag tappa huvudklungan.
Hamna dock i en bra grupp med bl.a. Atle Hansen och ett par H30 åkare och vi höll en ganska bra fart.
(Bild tagen av Oscar)















På andra lagningen så började jag känna mig lite hungrig men tyvärr så hade inte lagningspersonalen hunnit ditt så nu började det krisa.
Det var 4 mil kvar och jag hade bara 2 gel kvar.

Lyckades hänga på gruppen som jag körde med och lätt de dra ganska mycket medans jag försökte spara på energin så jag inte skulle vägga helt.
Tror de började bli trötta också för det kändes som det inte gick så fort.

När jag äntligen lyckades ta mig till sista lagningen så fick jag en full flaska med Enervit Sportdryck och jag lyckades gneta åt mig en Enervitgel också.
Efter det så fick jag tillbaks krafterna lite gran och kunde börja köra på lite.

När det var 5 km kvar så fick jag jordens kramp i vänsterbenet. Jag hade dock lyckats skaka av mig nästan alla i gruppen och det var ganska mycket tekniska spår fram till mål så nu var det bara att håla i sig och hoppas att jag inte skulle bli ikappkörd.

Blev en grym spurt in till mål sen som jag lyckades vinna så det blev en 4:e plats till mig som jag får vara ganska nöjd med.
Pallplatserna i H30 blev de här.













Fullständiga resultat kommer upp på Långloppscupens hemsida sen.
- Posted using BlogPress from my iPad

Då var Nya Långa Lugnet kört

Idag var det dags för andra deltävlingen i Långloppscupen. Det var dags för nypremiär av Nya Långa Lugnet.
Många backar och en hel del stig hade utlovats så jag såg fram emot en utmanade bana.

Oskar skulle såklart testköra cykeln innan jag fick dra iväg och värma upp. Den måste bli godkänd innan jag tävlar. Det är hårda bud här.

















Det var ca 500 startande som skulle köra de 61 kilometrarna.

















Fick till en ganska bra start men ganska snart kom en lång asfaltsbacke och där tappa jag som vanligt.
Som tur var så drogs det ner på tempot i huvudklungan så jag lyckades ta mig tillbaks.
Så blev det i andra och tredje backen också men sen orkade jag inte hänga på längre.

På slutet av första loopen så kom jag ikapp många för där hade det varit ett litet hopp med en vass landning då det var en sten som stod ut.
Såg ut som det var minst 10 pers som stod och laga punktering där.

















På andra loopen var jag lite i ett ingemansland. Körde mest själv men fick lite sällskap av Dick Samuelsson.
Det var en bit ner och jag såg ingen framför heller.

Ut på sista loopen som jag dessutom körde igår råkade jag köra fel och då kom en grupp med Emmy Thelberg ikapp.
Jag körde om igen och öka lite och det var ingen som orka hänga på.
Fick tillbaks lite krafter och försökte ta ut det sista.
Började komma ikapp lite och körde om en och en lite här och där.
Kom ikapp och om Johan Axelsson på slutet och sista kilometrarna fick jag även syn på Donaldh Andersson.

Det var en riktigt rolig nedförslöpa på slutet så jag hoppades på att kunna köra ikapp men avståndet var för långt.
Donaldh är också en teknisk åkare så det skulle mycket till att komma om.

















Det blev en 5:e plats i H30 så det får jag vara nöjd med då det var så mycket backar.
Det var tyvärr inte så mycket stig som det lätt som att det skulle vara så jag hade svårt att kunna köra ikapp någon. Det var typ 5-6 ställen det var lite rötter och stenar men de var ganska korta så det var svårt att göra något där.

Men bana var riktigt rolig ändå, mycket backar och en hel del svängar.
Fint väder fick vi också. Alla vädersiter hade lovat regn så det var skönt att vi slapp det.
Fullständiga resultat ifrån Nya Långa Lugnet finns här.




- Posted using BlogPress from my iPad

Test av sista loopen på Nya Långa Lugnet

Blev en härlig sovmorgon till 09:30 idag då Oskar var lite trött.
Vi segade oss upp och tog en lång frukost och kom inte iväg förens 12:00.
Kom till Falun strax efter 14:00 där vi checka in hos våra gamla kompisar Jocke och Jessica.

Vi tog sen en tur till Lugnet där jag testade sista loopen av Nya Långa Lugnet.
Var en del backar och några småtekniska partier.
Tyvärr var de tekniska partierna ganska korta så det kan bli svårt att vinna någon tid på dem.

Fanns en del fina utsikter också.

Det roligaste partiet kom när det var 3 km kvar.
Då hade man tagit sig högst upp på berget och då var det bara en snabb bana ner med doserade kurvor och lite rötter och stenar, grymt kul. Hoppas jag har lite krafter kvar där i morgon och någorlunda fritt spår så jag kan gasa på lite där.
Riktigt rolig avslutning på banan.

Fick bilen klar idag lagom till Nya Långa Lugnet

Lämna in bilen i onsdags hos Hendel Bil & Motor AB i Bredäng för rostskyddsbehandling och fixs av lite rostfläckar.
Den blev klar redan idag och såg ut som ny.
De hade bra priser också så Hendel Bil & Motor AB kan jag rekommendera.

Ikväll så har jag varit och firat av pappa som fyller år på söndag så vi tog en trerätters middag på Ristorante da Peppe
Satt fint med lite god mat, tog lite extra potatis så jag inte får hammaren igen på söndag.

Nu har jag kommit hem och hunnit packat klart inför helgen. I morgon bitti blir det resa till Falun för att köra andra deltävlingen i Långloppscupen då det är dags för Nya långa lugnet
Ska bli kul och testa Långa Lugnet igen och se var de har knåpat ihop för bana till i år.


- Posted using BlogPress from my iPad

Ladd inför Lidingöloppet MTB

Har blivit en lugn dag utan träning. Försökte komma isäng någorlunda tidigt igår och det har som tur var inte varit överdjävligt mycket på jobbet idag.
Kändes ganska bra i benen igår trots allt och med vila idag och lite sprätt imorgon så borde jag vara i så bra form som jag kan vara för tillfället.

Jag har ju inte kört så mycket distans i år så det ska bli kul och se hur jag klarar långloppen nu.
Det får bli fullt ös som vanligt och se hur länge jag orkar.

6 mil ska vi köra på söndag på lätta stigar tekniskt sett men det blir mycket upp och ner och tighta kurvor istället. Lidingöloppet MTB lär nog få en trött trots lätt bana.
Bra med lite uppvärming inför Långloppscupen som startar nästa vecka i Skövde med Billingeracet

Lite egobilder måste vi ha idag för att peppa lite. Har fått ett gäng fina bilder ifrån Pål Stålnacke (pal.s@telia.com) ifrån Keps Cupen i Värmdö.
Här är jag glad som vanligt när jag är ute och cyklar.

Det här var typ det enda stället där det inte var snö.

Lite mer kurvtagning på samma ställe.



En liten trappa som jag nästan skulle ha kunnat hoppat rakt ut ifrån om jag hade en sänkt sadelstolpe och kanske lite mer skills...

Hammarby Hill XC och Svealandsmästerskapen

Nu i helgen är det Hammarby hill XC och veckan efter det är det Svealandsmästerskapen sen är MTB sesången slut för detta år.
Fan vad det har gott snabbt, det känns som jag precis har kommit hem ifrån Gran Canaria och nu är det redan slut. Var tog all tiden vägen?
Har ju hunnit med nästan hela XC-cupen och Långloppscupen med blandat resultat.
Ovanligt lite landsväg har det blivit. Körde bara Stockholms 3-dagars sen har det inte blivit något mer.
Har i alla fall lyckats med några pallplatser både i XC-cupen och Långloppscupen så jag får vara ganska nöjd.
Men det finns alltid saker att förbättra.

Nu blir det lite fokus på de närmsta CX tävlingarna. Får se hur formen är där, gick skapligt bra i söndags så kan jag slipa lite på den så ska jag väll inte göra bort mig helt där.

Finnmarksturen är nu avklarad

Blev till att stiga upp vid 6:15 då vi bodde hos Pumpen i Falun och skulle bli upphämtade av CRT bussen lite efter 7.

Det hade regnat en hel del på natten men när vi kom fram till Ludvika var det uppehåll.
Vi slog upp tälten och hämta nummerlappar och chilla lite innan start.














Fick stå längst fram och kände mig ganska laddad idag då det gick bra igår på träningen.
Starten gick och jag försökte hålla mig långt fram hela tiden. Det var riktigt kurvigt första milen så det gällde att hitta ett bra spår.
Halkade efter lite för mycket i den första riktiga stigningen men kom ikapp utför igen.
Hade tyvärr ingen kol på hur banan gick så jag körde lite otaktiskt och sprätte på när jag såg en stig för att upptäcka att den mest gick uppför eller var tungtrampad. När det väl kom en stig som var lite tekniskt krävande så var jag för långt bak i klungan och fick bromsa mig igenom.

Kom tillslut med en bra grupp med Atle, Morgan, Per Strömblad, Anders, Jan och några till.
De drog på lite i backarna men jag lyckades hålla mig kvar och kunde villa upp mig i skogen.

När det var 3 mil kvar så fick jag problem med min mage igen. Behövde inte spy men fick nästan stanna och vila en stund. Fick dra ner på tempot rejält för att inte vända upp och ner på magen så jag tappade den fina klungan som visade sig ha 2:an, 4:an och 5:an och 6:an i H30 i sig.
Kom ikapp Jan ett tag och Flockhart anslöt på slutet efter att ha haft lite strul.

Sista stora stigningen gasade Flockhart på och det var ingen som orkade gå med. Den lilla grupp vi var splittrades ut ordentligt och jag hamnade lite i ingemansland.
Körde på själv sista biten och rullade in som en 7:a i H30.
Kändes som jag hade bra ben idag så det var synd att magen skulle göra uppror.

Lars Bleckur i teamet körde grymt och gick och van idag med en ganska betryggande ledning.













I H30 var det Stefan Sunneberg som krossade allt motstånd och van med över 6 minuter. Starkt jobbat.














Ludde körde riktigt bra och kom 5:a i elit också.














Nu är vi på väg hem igen med Corratecbussen.
Alla resultat kommer upp på Finnmarksturens hemsida sen.
Får se vad jag hamnar i totalen på Långloppscupen också. Har ju tyvärr missat 2 tävlingar.

- Posted using BlogPress from my iPad

Location:Faluvägen,Ludvika,Sverige

Engelbrektsturen nästa

Nu är jag packad och klar för en tidig avresa i morgon bitti för att köra Engelbrektsturen i Norberg.Har varit en lång dag idag. Först gick i upp halvtidigt för att packa ihop och åka till Hågelby Loppis för att kränga av det sista vi hade.

Idag gick det sämre än förra gången. Vi hade inte så mycket elektronikprylar eller babyleksaker med den här gången och det verkar vara det som går åt.
Vi sålde iväg lite kläder, böcker och tidningar så vi gick väl gämt ut med tanke på inträdesavgiften och maten vi köpte där.
Hade lika gärna kunnat slänga alltihop och gjort något roligare på dagen.

Vi hade inte så mycket av värde heller så vi hade inte räknat med någon direkt vinst men lite mer än +-0 hade varit kul.

Men loppis är nog inte direkt rätt forum för det vi sålde heller, känns som det är mest krims krams som säljs där.

Vi gjorde en liten god gärning och lämnade resten av det vi hade till Stockholms Stadsmission i Liljeholmen. Tänkte att det kanske kan gå till någon som bättre behöver det än att bara slänga i stort set oanvända grejer.

Han köra ett litet väckarpass i Gömmarskogen också innan middagen. Nu var alla spår snustorra och fina så det var riktigt kul att bränna runt där en timme. Körde några naturliga intervaller i de tekniska uppförsbackarna.

Fan vad lätt det gick med Spark 29:an gämfört med min stela 26" Scale. Det är verkligen bra grepp i 29" Schwalbe Racing Ralph däcken.

Blev en halvlam temporunda idag.

Skulle kört mtb vid Källbrink med Stizze och Stefan Dahl idag men hade blockat ner Sparken inför SM och hade inte hunnit få ihop den helt då jag saknade lite delar och har haft en del att göra på jobbet så jag kom iväg sent.

Blev en racerrunda till Farsta sen blev det tempokörning till Huddinge och vidare till Tullinge där jag fick upp farten och jagade ikapp en bil och hängde på i 50 och en del på 70 vägen sen blev det jobbigt då jag inte gick in på pace på bilen jag jagat ikapp. Blev lite halvsporadisk temporunda då jag tappade lite motivation då jag inte hittade någon att köra med.

Landsväg är inte lika kul att köra hårt själv som MTB är tycker jag speciellt inte när man skall köra längre rundor. 30sekundrarna igår var kul då de var så korta. Men ligga i 40-60minuter på tröskeln själv är inte riktigt lika kul på landsväg. Det var tur jag fick lite bilar att jaga för då åkte motivationen upp ordentligt.

Snart blir det till att börja storpacka inför Mörksuggejakten som är 4:e tävlingen i Långloppscupen och CST Mountainbike festival som ingår i XC SWE Cupen och MTB SM i Borås. Det kommer bli några hårda dagar kan jag lugnt säga. Sen på lördagen blir det raka vägen till Toronto Canada från Göteborg.
Späckad vecka kan man säga utan att överdriva.

Nu kom blogger upp igen och jag laddar inför Billingeracet...

Orkar inte skriva om allt igen om gårdagen men det blev ett fint pass i Lida med Tullinge SK som hade banvisning av första loopen i Lida Loop.
Var snustort och fint och en hel drös med folk som var ute och testa banan. Hade sällskap av Pumpen så det blev en riktigt fin resa.

Idag har det varit träningsfritt. Har tagit det lugnt på kvällen och ska packa inför morgondagen då vi i CRT drar ned till Skövde för att köra Billingeracet som är första racet i Långloppscupen.
Den tävlingen har varit riktigt rolig förutom backen i början och slutet. Nu ska den ha blivit omgjord lite och jag hoppas inte de har tagit bort de tekniska roliga stigarna efter den första backen. De är väl just de stigarana som är borta men jag hoppas de har blivit ersatta av en lika teknisk nedför så att jag har chans att komma ikapp klungan igen.
Brukar alltid tappa i början då jag är så långsam uppför men sen har jag kört ikapp det på de roliga utförslöporna där bergsgeterna står som parkerade.
Hoppas jag kan fortsäta med det i år:-)